我发现这样真的很快乐地就戒掉了拖延症

作者: 舒佳很舒服 | 来源:发表于2023-03-23 12:33 被阅读0次

我发现这样真的很快乐地就戒掉了拖延症

就在刚才大概下午四点的时候，我无数次拿起工作又放下，实在不想干

于是，我想，既然感觉不好，什么都不想做，那就做一件我想做的事情吧

于是，我打开网址，准备看《黑暗荣耀》

在电视剧刚才开始了2分钟，我想，既然已经在看电视剧了，不如我随意工作一下下

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于是我打开手机，整理一下素材

没想到的是，大概五分钟之后，我开始觉得电视剧很吵，影响我工作，于是我干脆把电视剧关掉了

开始全身心投入工作。

我现在回想起来，觉得这次的经历太棒了，因为让我从一种很没有状态的原点，到生产力爆棚，格外专注于工作的状态

这中间，只需要一件很小的事，就是把喜欢的电视剧摆出来，告诉大脑，我工作完再看，然后我的工作状态就回来了

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不记得多久之前，看到我很喜欢的一个博主分享过一个方法，就是每次她要开始工作的时候，都会先把自己喜欢的电视剧页面打开，不看，就摆在旁边，然后开始工作。

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那个工作效率，直接翻倍上涨。

今天实验下来，发现竟然真的很有用。

这个方法棒我度过了很有效率的一个下午，工作忙完了，待会就可以出门愉快地吃晚餐啦。

把这个方法分享给你，希望对你有用

#有用的方法

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