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DAY1422#感恩低落背后的礼物#

DAY1422#感恩低落背后的礼物#

作者: w煜祺 | 来源:发表于2022-06-09 18:36 被阅读0次

第一次在陌生的地界监考,流程不熟,流程跟我之前的潜意识的记忆不一样,有些不适应。安抚自己的方式是送出祝福,给在座的每一位送出我爱你,心中默念我爱你,很快整个人就平静下来。

连着两场考试默默的送出祝福。

复盘一下。

允许自己怂,事先理个流程,按照流程去做,做到哪里是哪里。这样可以缓解一些慌张的情绪。

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