❣️原文摘抄
评判、批评和纠正使人处于防卫状态。而这些往往与指责一起发生。对评判或指责的恐惧是阻碍建立伙伴关系和产生高绩效的关键因素之一。批评的解药是好奇心。
❣️概念转述
每当陷入批判好奇的情绪时候对方第一时间就是防卫，不愿意交流，这样就影响相互理解更加容易造成误会。
❣️个人体验
自己内心有很强烈觉察，周末打算家不小心吧瓶盖掉进下水道，本能不想告诉老公，害怕他指责我造成堵塞，后来还是告诉他，他也说了我一两句，当时我内心有一个很强的信念事情已经发生，再怎么后悔也没有用，并且我也没有因此跟老公吵回去，事实上打算家很累很累，我自己也有些不快乐。总之你，自己对自己，自己对别人，不批评，柔和语言沟通，没有什么解决不了的。
❣️行动指南
最近比较忙，没有冥想，这周要冥想收获平静内心，才有更多觉察，才能更高效去践行教练术。
【标题】高绩效教练 【读书笔记】《高绩效教练》 【作者】约翰·惠特默 【字数】1300 【正文】 什么是高绩效教练...
静鸡鸡读书视觉笔记 《高绩效教练（第五版）》 「教练是情商的实践」
滑雪教练教网球员比网球教练教的还优秀。_《高绩效教练》听书笔记 这是源于樊登老师讲的英国博士惠博特博士写的《高绩效...
《高绩效教练》读书笔记 最近重读《高绩效教练》，这次做了非常深的精读。Grow模型被广泛应用，不仅是给别人做绩效教...
《高绩效教练》读书笔记1 从拿到《高绩效教练》这本书，到把他月度完毕，用了十天的时间。这对于我来说进度是略微...
《高绩效教练》读书笔记 一、读书摘要 本书以GROW教练模型（目标goal,现状reality,选择option,...
《高绩效教练》读书笔记 教练就是释放人的潜能,使他们呈现最佳表现;教练帮助他们学习而非教导他们。 ICF对教练的定...
《高绩效教练》是一本教练沟通领域的经典好书。从一个实际案例滑雪教练比网球教练教出的网球学生水平更高开始引入主题。 ...
通过问题让选手知道问题所在 教练教学方式是通用的 老板就是教练的角色 潜能激发：不断提出问题来激发 教练像镜子，让...
第一次听《高绩效教练》是樊登读书会讲的，很感兴趣，于是买了一本书回来看。看完之后，又去听书。不知道不觉就听...
本文标题：6月《高绩效教练》践行笔记day10
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/cyabqjtx.html
网友评论