别急，再找找

别急，再找找

前段时间，朋友搬新家。为了装饰家里，在网上买了那种3D的大树形状的墙贴。

我在很多地方都见过那种，可以放相片的。这种墙贴很常见，不知各位看官能不能知道是哪种。

这种墙贴的各种零件特别多，特别杂。就算是我跟朋友一起弄，也都因为是生手而毫无头绪。

把快递的包装一拆开，所有的零件都散了。

而且，我们发现，虽然店家说每个零件都有编号，但是这些编号并不是按照顺序摆放在一起的，完全是打乱的。

这下，我们就得花大量的时间去找这些零散又细小的零件。

我们先进行分工，他负责贴，我负责找。

可是，在这个过程中，因为零件容易碎，又因为找起来确实很麻烦，很慢，甚至有时没注意，为了找个小树枝，要花十几分钟，朋友就会显得比较烦躁。

甚至差点要把已经弄好的毁掉，干脆就不想弄了。

别急，再找找

要是以前，我看到这一大堆摊在地上的小东西，一个一个去找，我肯定早就不干了。但是，今年以来，我的认知发生了很大的变化。

所以，我并不着急。而且，每一次他出现这样情绪的时候，我都慢慢地说：“别急，再找下。就当是在刻意锻炼耐心了。”这话也是对我自己说的。

然后，我就不再说话，直接付诸行动，继续去找。

这样反复了好多次，最后，经过一个下午的努力，我们终于把整个的墙贴贴完了。

看到墙上的一幅完整的作品，我是很开心的，成就感油然而生。有一种一件超级难的问题被自己解决的那种快感。

朋友跟我说：“其实，大部分的工作是我做的，你都没做什么。但是，要不是你一直在边上说，给我精神鼓励，我肯定是做不完的。”

听到这样的话，我更开心。只有我自己知道，这是我今年以来刻意训练耐心的结果。朋友的话，代表，这个训练，目前看来，略有成效。

以前，我是一个超级没有耐心的人，碰到什么事情，都比较急，做什么都想立马知道结果。一旦事情没什么成效，很快就会失去兴趣而放弃。

别急，再找找

就像，前几年写小说，每次都信心满满开始，但是发到网上去，看到点击不高，没过首推，就会放弃，不再继续写了。所以，前两部作品之后就一直没有一部完整的，让我自己满意的作品。

所以，很多时候，我做不成一些事情。

我也曾经反思过，也很痛恼这样的自己。

大多数时候，我不会允许自己做得不好，对自己，应该要更加严格一点。

但是，那个时候，自己的认知还太浅，甚至根本就没有这个概念。不会想到，这一切，原来其实只是自己缺乏耐心的表现。

而现在，今年以来，我很坚定得相信，一个没有耐心的人，是做不成什么事情的。

因为，一个没有耐心的人，会更注重看到短期的，即时的反馈。而这个世上，很多事情，是很难立马就能有反馈的。

大多数事情要经过时间的积累，要有沉淀才能看到结果。

但是，大多数人都喜欢确切的，能够立马能有反馈的事情，因为那会给人带来一种心理上的快感。

所以，像买彩票，像赌博这样能够快速给出反馈的事情才那么得让人着迷，甚至成瘾。

正是因为通过学习和自我的反思，认识到耐心这个点，以及了解到这背后的逻辑。

所以，从年初开始，我就一直，很刻意，是的，是刻意得去锻炼自己的耐心。

别急，再找找

比如：当自己在做一件需要时间，而且比较繁琐的事情时，我会给自己积极的心理暗示，告诉自己：这是个很好的锻炼耐心的机会。

每次这样跟自己讲的时候，一件让自己不那么喜欢的事情，就变成了一个挑战。而挑战成功之后，就会有成就感，慢慢会喜欢上这样的感觉，这就形成了一种良性循环。

比如：不断得告诉自己长期的作用，积累的作用，不断得把这些深入到自己的大脑中，让这些形成自己的价值观念，从而去影响自己的行为。

比如：特意去找一些自己不那么喜欢的又需要耐心去做的事情，比如练字，比如打扫卫生。

比如：在做那种复杂的事情之前，告诉自己，做好之后，自己能够得到怎样的提升。这样的话，真正去做事情的时候，就不会有那么多的负面情绪，也会更容易有耐心。

有了这些耐心的训练，现在，每次在我快要放弃的时候，我都特别喜欢对自己说一句：“别急，再等等。”
虽然现在在遇到某些事情的时候，还是会比较容易急，但跟年初相比，已经好太多太多了。

很喜欢看到自己这样的成长，一直不停不停得让自己成长，或许就能离理想的自己更近一步。