人类是物质和精神的结合体，也是一个情绪体。
我们理解孩子，首先要理解他的情绪；接纳孩子，要接纳他的情绪；我们爱孩子，就要包容他的情绪。要想培养孩子的健全人格，就要了解孩子的内心世界。
从孩子呱呱坠地时起，就是和情绪一起来到世界上，那就是宝宝的第一声啼哭。从此，孩子便和情绪难舍难分，如影随形、朝夕相处、终身为伴。
在儿童内在的世界里，身体、情绪、感觉这些方面都会有一段时间处于共生的状态或者浑然一体的状态，其中最容易共生和浑然一体的是情绪。儿童必须历经一个发现、剥离和独立的过程。
今天早上，我送孩子上幼儿园时，看到园门口有一小女孩紧紧抱着妈妈的脖子不松手。妈妈对她说：“妈妈现在要上班去了，下午过来接你。”但女孩儿抱着妈妈撕心裂肺地大哭。
老师把哭喊着的小女孩从妈妈的怀里接过来，但孩子就是哭着拉扯着妈妈。最后妈妈消失在孩子的视线里。老师说：“彤彤乖！不哭！老师陪着你。”孩子便转身抱住了老师，依然恐惧地哭个不停……。
人从出生那一刻开始，就必须同步发展两个面向，而且必须向这两个方面迈进：向外走，走向自然的、物质的、文化的、人的关系的世界。发展自己的智能，并构建与外在世界的关系，就是被称为的“客观世界”——外境。
向内走，回归内在的精神世界，开拓一个丰富生动的内在天地。同时，创造属于自己生命的、情感的、认知的、心灵的、精神的生命体，此乃自我赖以生存和发展的内在环境，并以此联结一切外在的事物，就是被称为的“主观世界”——内心。
这两个世界的不同组合可以演变出不同的价值系统。每当人倾向于物质世界的价值体系作为主要的价值观时，就会被物化和工具化，进而背道而驰，远离了幸福；
当倾向于内在世界的价值体系作为主要的价值观时，博爱、平等、正义、尊重、成长、奉献、利他等，都成为我们的价值标准。
情绪（喜、怒、哀、乐、爱、恶、欲）是我们内在世界的景观之一，儿童自然拥有对情绪的内驱力。儿童认知情绪本身就是在发展自己的认知能力。
在0~6岁阶段，情绪认知是最重要的认知，它比认知外在世界更为重要，因为这是儿童构建自己生命的一个重要途径和首要任务。
家长需要重视和观察孩子的情绪，以便使孩子发现、熟悉、发展自己的情绪世界，而不是一生滞留在自己的情绪迷茫之中，压抑自己的情绪，成为束缚自我的障碍。
准许孩子有各种各样的情绪，尤其准许孩子哭，不去评判它的好坏。“准许”意味着给孩子释放情绪流动的空间与时间，让他顺遂自然的过渡。
我们根据自己的经验去帮助孩子熟悉和认知情绪，当孩子的情绪流露之际直指它。“你生气了” “你感到愤怒” “你感到委屈” “你看上去很高兴” “你看来很悲伤” “你看上去很愉悦” “你看上去很快乐”……这就是概念与情景配对。
尽管我们对孩子的情绪了解得不是面面俱到，有些复杂的和细微的情绪我们依然不知，难于分辨。并且每个人的生命状态也不完全相同，但是我们可以把自己了解的情绪告诉孩子，同时努力延伸自己了解情绪的深度和广度。因为我们对自己的内心世界了解得越深、越广，就会成长得越成熟、越自在。
我们要肯定和认同孩子的情绪，循循善诱地让孩子熟悉和接纳自己的情绪，并与自己的情绪为伴。帮助孩子发展出丰富微妙的情感，帮助他过渡并上升到一个尽可能靠近真实生命的世界。用无私的爱去陪伴孩子，理解孩子的情绪，慰藉孩子，引领孩子从情绪的禁锢中解脱出来。
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