在无尘姐的带领下第一次举腿观足，娃也学我躺着举腿，还说为嘛我腿比你小(短)那么多，因为妈妈是大人啊。一会儿就开始捣乱，中途退出一次，举腿的时候感觉腰部胀，空空的。再次点进去观就半躺着，脚心微微发热，小腿沉沉的，肩膀有凉风拂过的感觉，鼻子到额头一条线隐隐疼，左后脑勺有阻碍感。
有进步的是在娃儿不断捣乱干扰下也能一边安抚他，一边把注意力放脚上。有点儿小欣喜，嘿嘿。第一次记录，谢谢无尘姐。
在无尘姐的带领下第一次举腿观足，娃也学我躺着举腿，还说为嘛我腿比你小(短)那么多，因为妈妈是大人啊。一会儿就开始捣乱，中途退出一次，举腿的时候感觉腰部胀，空空的。再次点进去观就半躺着，脚心微微发热，小腿沉沉的，肩膀有凉风拂过的感觉，鼻子到额头一条线隐隐疼，左后脑勺有阻碍感。
有进步的是在娃儿不断捣乱干扰下也能一边安抚他，一边把注意力放脚上。有点儿小欣喜，嘿嘿。第一次记录，谢谢无尘姐。
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昨天早上因为贪睡，所以错过了带领大家观足的时间。很多朋友的期待，让我感受到大家对知足疗法的喜爱。幸好有无尘及时救场...
今天晚上带领大家观足。这是第一次晚上语音观足。 在关注前，我还在想是要用哪一个软件而带领大家关注，使用微信群，云之...
本文标题：4月4日观足
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