白居易有一句诗：自静其心延寿命，无求于物长精神。意思是当一个人心态平和，就能延年益寿。没有过多的物欲和担忧，心情自然高兴，精神自然饱满。
人生，是一次没有回程的旅行。老天只给你一次生命。在茫茫的人生旅程中，我们总想从这个世界上得到属于自己的东西。而一个人最终是否能觉悟到一些什么，往往就藏在这个“静”字中。
采自网络
自静其心，是说一个人活在世上并不宁静。像我这样的中年人，往往上有年迈的父母，下有小子、小小子。单家事都让你每天每夜牵肠挂肚的。更别说还有各种车贷、房贷背在肩上。
自静其心，是说面对纷扰的世界，要随时随地能“静”下心来，这样对延长寿命有益。
而要让每天心情愉快、精神饱满，最根本的一条就是“无求于物”。也就是说，不要过多地去追求物质，当然也包括名气、声誉这些身外的东西。豁达，是人生态度，通透，是人生的涵养。
怎样做到豁达，怎样才算通透？我查找了一下，就是看开，做开（放下），还得说开。譬如曾经伤到过你的某个人，譬如你也曾经做过的让别人难以忘怀的事；譬如你争取过却不可能争取到的名利，譬如你想尽快处理好却不知如何处置的荒唐事。
王阳明说：你的内心，就是最好的风水。只是不知有几个人能听懂这句话，又有几个人能享受到这一过程。
陈水河整理于2024年5月9日下午
网友评论