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文：晓越明
比尔·盖茨曾说：“在21世纪，人们比的不是学习，而是学习的速度。在当今的企业环境之中，没有什么是打不破的铁饭碗，任何人的工作在今天可能是不可或缺的，但这并不代表明天这个职位就必然有存在的必要，因此，我们只能用不断的学习来防患于未然。”
这是最好的一个时代，互联网减少了我们获取信息的成本。但伴随而来的是互联网快速的更新和迭代，想要跟上时代步伐不被淘汰，就得以终身学习的精神不断自我成长。
过去的一年里我读了74本书，这74本书囊括各种领域，沟通，写作，读书，心理学等等，虽然读的书类别有点杂，但他们是加速我成长的书籍。我整理整理，挑出了8本书分享给你们。
一、职场效率手册：《小强升职记》
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很多人想升职，想提高工作效率不加班但往往事与愿违。真实的情况是大多数人年复一日的停留在原岗位，拿着微薄的薪资，每天还要加班，更可怕的是连节假日都没有休息。
即便在职场上把所有工作做好了，也经常加班赶项目，但就是升不了职。这其实是因为他仅仅是把工作做完了，至于做的怎么样，效率高不高，领导满不满意他并没有想过，这也是很多职场人的弊病。
如果你想升职但一直还没有升职，那你应该好好看看邹强写的《小强升职记》。在这本书中，邹强介绍了让工作变得更加轻松自如、事半功倍的方法。让你既能出色地完成工作得到上司赏识，又能快乐地享受生活。
二、人际关系：《非暴力沟通》
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这是一本教我们如何与身边的人沟通，实现和谐相处的好书，作者马歇尔·卢森堡博士在书中提到了沟通的四要素：观察、感受、需要、请求。
观察：把你所看到的，感受到的说出来，让对方知道。
感受：对方做的事情让你有什么感受，把你的感受告诉对方。
需要：你有什么需要就大声说出来，藏着掖着没有人会知道。
请求：用请求而不是命令的语气，把想要对方为我们做的事说出来。
日常生活中运用四要素与人沟通，不仅可以达到自己的沟通目的，让对方舒服的接受你的观点，同时也能加深你们之间的感情。
三、读书方法：《如何阅读一本书》
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如果你读完一本书就忘，所有类别的图书都是从头看到尾，同一本书别人一个星期看完，你一个月都看不完，那你的读书方法可能错了，还是延续学生时代的“从头读到尾”和“死记硬背”。那你应该找莫提默和范多伦写的《如何阅读一本书》来看看。
很多人不会读书是因为他们在盲目读书，完全没有读书目的。在这本书中，作者提到了读书的三个目的：消遣、收集信息、获得知识。
不同的读书目的带来的结果截然不同，为了获取知识却用消遣的方法去读书，效果差是必然的。只有明确读书目的，对应不同的读书方法，你的阅读效率才会上来。
这本书主要是从三个方面来教我们怎么把一本书读好，首先是阅读的层次，当你找到自己的阅读层次你还能找到适合自己的方法进行刻意练习。其次是阅读不同读物的方法，掌握了这个方法，你就再也不用什么书都是从头读到尾了。最后是主题阅读，这也是阅读的终极目标，掌握主题阅读的方法，你就已经懂得如何高效率读一本书了。
四、身心灵：《当我谈跑步时我谈些什么》
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有一句话是这么说的，身体和灵魂总要有一个在路上，而这本书的作者村上春树身体和灵魂都在路上。
现在社会，人的压力越来越大，大多数人为了追求自己想要的事业把健康落在后面，事业有成之后幡然醒悟，开始珍惜身体，去锻炼去健身。
但，为什么不能在追求自己事业的同时兼顾身体呢？这一点村上春树做的很好，村上春树是一名作家，他以文字名满全球。他在创作的道路上同样经历着压力与烦恼，但他通过跑步的方式不仅让自己在写作上越走越远，同时也有了一个健康的身体支持他更好的创作。
如果你在追求自己事业时遗忘了自己的健康，不妨看看村上春树是怎么兼顾事业和身体的，你不仅能够在这里窥见一个全新的村上春树，对于跑步也会有一个新的认知。
五、减压：《当下的力量》
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人几乎每天或多或少都有烦恼，小烦恼不断，大烦恼不去。这些烦恼得不到解决，人的情绪会越来越坏，越来越痛苦。
埃克哈特·托利的这本《当下的力量》就是教你怎么通过当下的力量减少自身烦恼。
作者在书中提到了一个可以帮助我们减少烦恼的方法，就是进入临在状态。临在状态其实和冥想是一回事，都是通过把身体，意识和心灵专注在原始状态下，帮助人告别烦恼，重新掌控生活。所谓的专注原始状态说的是停止对外界的一切意识活动，排除外界一切的杂念，进而回归最原始的内心世界。
至于怎么进入临在状态，作者在这本书中提到了九个方法。相信这九个方法可以帮助你减少烦恼提升生活幸福感。
六、两性相处：《男人来自火星，女人来自金星》
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如何更好的与异性相处一直是困扰我们的一个大问题，不管是已婚人士、恋爱中还是单身人士来说，这都是一个不可避免的问题。
国际知名的人际关系和情感问题专家约翰·格雷对此写了一系列书，《男人来自火星，女人来自金星》是这个系列的第一本，其他是《男人约会往北，女人约会往南》、《男人进卧室向左，女人进卧室向右》和《火星人的秘密食谱，金重人的健康法则》。
这本书以男女来自不同的星球这一新鲜、生动、形象的比喻作为他的全部实践活动的理论支撑点：即男人和女人无论是在生理上还是心理上，无论是在语言上还是在情感上，都是大不相同的。
通过这本书，你可以了解异性的行为模式，心理准则，从而可以更好的与异性相处。
七、学习方法：《好好学习》
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学生时代，几乎每个班级都会有这样的学生：他学习很刻苦，上课从不开小差，每天低头奋笔疾书，笔记本用完一本又一本。下课，放假和节假日其他学生都去玩的时候，他还在看书做习题。这样的学生照理来说成绩应该挺好的，但事实却是这些学生的学习成绩并不理想，甚至还不如上课不认真听课，不做笔记的学生。
为什么刻苦的孩子学习成绩不好？他看了那么多书，刷了那么多题。其实他是没有掌握学习方法。
成甲被誉为中国最会学习的人，他在《好好学习》这本书中提到了三个提升学习力的方法：反思、以教为学和刻意练习。
通过这三个方法你可以提高学习能力，除此之外，书中还有持续提升学习力的三个方法，临界知识的构建等干货。
八、写作技巧：《哈佛非虚构写作课》
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如今，写作几乎是人人必备的一种技能了，尤其是这两年，各种写作课，训练营扑面而来，写作已经成为核心技能，不管你是在职场上，还是其他方面，都离不开写作，因为写作不仅仅是写文字那么简单，更多的是体现你的思维，逻辑，阅历与人生价值观。
去年，罗胖在时间的朋友跨年会中说过一句话，他说未来会讲故事的人最受欢迎。这本书的副标题就是：怎样讲好一个故事。
本书作者马克•克雷默是哈佛大学尼曼基金会总监和驻留作家，温迪•考尔是驻西雅图的自由职业作家和编辑。他们在写故事，尤其是非虚构故事有着自己独特的方法，这些独特的创造经验都在这本书里。
通过阅读这本书，你不仅可以提高自己的写作水平，还能学会怎么讲故事，成为一个受欢迎的人。
以上8本书，覆盖领域很多，但都有一个共同特点，它们都是成长的加速器。
世界上唯一不变的是变化，而能够应对变化最好的武器就是你自身的能力，只有不断精进，快速成长，你才能在多变的世界中谋的一席之地。
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