前段时间在一篇公众号文章上看到这样一段文字,看完我沉思良久,因为它唤起了我对于“积极主动”一词的思考。
曾经,我以为自己是一个非常积极主动的人。在成为生涯规划师之前,近20年的工作生涯当中,我一直是很自主和自律的。交到我手中的工作,不需要人过问,我一定会尽我的全力把它做到最好;为领导和同事提供支持的事情,也会主动去替他们着想他们可能会有哪些需要……
但是后来我发现,我错了。
近段时间在做一个课题的研究,研究可能与工作(生涯)满意度相关的一些因素,其中的一个因素叫做“主动性人格”。
书上对于主动性人格的定义是这样写的:主动性人格是指个体采取主动行为影响周围环境的一种稳定的倾向。与非主动性个体相比较,主动性个体在面对环境时,更倾向于改变环境而不是受环境的约束;他们会识别有利机会,并采取主动行为带来有意义的改变;他们常常是组织中发现问题并解决问题的先导者和周围世界的主动影响者。
看到这个定义的时候,我就知道,我离真正的积极主动真的有一段距离。后来进行了主动性人格的测评,果然发现得分并不高。
原来我一直看错了自己。
那一刻我的脑海中突然闪过了一句话: “只有保持持续认知升级的人,才能获得更大的格局和视野。认知在哪一级,格局就停在哪一级。”(赵昂:《洞见》)
有一个可怕的现实是,人们经常对自己的认知处于哪一级毫无知觉。
那个课题研究的调查问卷发出去以后,有很多朋友反馈,在填写的过程当中就对于自己有了新的认识。今天在为之前参与的人员编辑报告的时候,想到或许可以把其中一些关于职业发展的建议分享出来给更多的人看到——也许这个分享的举动就会帮助一部分人,达成一小步的认知升级。
以下就是我想分享给大家的关于职业发展的三个建议。
建议一: 关于职业兴趣和工作的匹配
很多人或许听说过美国心理学家霍兰德教授提出的霍兰德职业兴趣类型理论。根据这个理论,人的职业兴趣类型可以被划分为6种类型,相应的现实的工作世界大多数人的职业兴趣可以被划分为六种类型:现实型(Realistic)、研究型(Investigative)、艺术型(Artistic)、社会型(Social)、企业型(Enterprising)和常规型(Conventional)。与六种兴趣类型相对应,也有六种相应的环境模式,它提供了相应兴趣类型的人发挥其才能的机会,并强化相应的兴趣。人们总是寻求能充分施展其能力与价值观的职业环境。
根据霍兰德职业兴趣测评的结果,你可以看到你的职业兴趣类型的特征,并与自己的工作环境的特征相比对。如果,你所从事的工作与你的职业兴趣类型匹配度比较高,那么正常情况下你应该有相对较高的工作满意度;如果你所从事的工作与你的职业兴趣类型匹配度不高,那么建议你可以采取以下行动:
1.去深度了解与你的职业兴趣类型相匹配的工作类型,去进行相应的学习和培训,提高自己所需的技能水平,创造内部或外部转型去从事更感兴趣的工作的机会。
2.在你的工作当中,去创造机会扩展你的工作活动范围,争取与你的职业兴趣类型相匹配的活动接触的机会,也就是去为自己塑造一个更加适宜的工作环境。
3.在工作之外去寻找与你的职业兴趣类型相匹配的活动作为兴趣爱好,把工作和生活同时考虑,以提高整体的满意度。
我们需要明白的一点就是,在职业世界当中,不存在一种纯粹的对应于某一种职业兴趣类型的环境,所以在工作中必然有一些我们不感兴趣的事情要去接纳。所谓的“人职匹配”,是一种相对的、动态的匹配,我们永远不要忽略人的能动性、适应性;同时,人们不仅可以适应环境,还可以创造环境---这种创造,不仅是指跳出原来的旧环境,去换一个新环境,也是指在旧环境当中,通过一些主动行为,去改变当下环境的一些特性。
一个例子:
小芳从事的是中规中矩的常规性工作(霍兰德当中的C型),而她的职业兴趣类型其实是喜欢变化喜欢有创意的A型。她平时的工作就是帮大家发发工资、处理一下保险、再帮用人部门筛筛简历等,都是受限制较多的基础性工作。一开始她也觉得很没劲,但后来她开始发挥自己的创意主动去做一些事情,比如对原来单调死板的工资单重新设计美化,对公司小的福利待遇的发放方式进行设计更加多样人性化,制定美观而实用的新员工手册等等——喜欢艺术创意的她对于此类事情乐此不疲,她自己在工作中收获了很多乐趣,而公司领导和同事也渐渐对她刮目相看。这是一个主动创造改变工作环境限制的典型案例,带给我们的启示是当我们的工作本身不能满足我们的兴趣时,我们要跳出以前的限制思维,创造一些方式来满足自己的兴趣。
建议二:关于主动性
如果你的主动性人格测评的结果分数高于平均值,那么说明你在现实世界中比大多数人都具有更高的主动性。根据学界的研究,具有主动性人格的人在生涯发展中会采取更多的主动性行为,以促进自己的生涯目标的达成,也因此具有相对较高的生涯满意度。
如果你的主动性人格测评结果分数偏低,说明你在你的工作和生活当中可能有些消极和被动。如果能够积极培养及发挥自己的主动性,可能为你带来更多的发展机会和更高的生涯满意度。
建议三:关于未来工作自我
如果你在这一维度的测评得分比较高,说明你对于自己的未来有着清晰的期待,这可能会对你的生涯发展起一定的指导作用,因为你有意无意的会朝着这一个方向采取某些行动。
如果你在这一维度的测评得分较低,说明你可能比较随遇而安。
得分的高低没有优劣之分,是否要做出改变取决于你对你当下的状态是否满意,如果对于自己的未来有不同的期待,那么可以尝试去想象和描绘一下未来的自己,根据学界的研究,对于未来自我的想象越清晰,人们越倾向于采取主动的行为,去促使这种景象的实现,也就是清晰的未来工作自我对于人们会起到一种未来导向的激励作用,会激发主动的塑造积极自我以使未来的愿景得以实现的行为。
这种对于未来工作自我的想象和描绘可以从以下的自我对话开始,我希望将来的我,在从事什么样的工作?处于什么样的职位?如果这一愿望实现的话,我将会是什么样的状态?
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