“我”才是关系的主宰。
最近有一个深入觉察,发现自己在某些事情上,情绪还是容易被外在的搅动。
我是梁,柱子病了,作为大梁的我什么都要做,努力奔跑中。
突然一个人跑过来说我怎么怎么的,有指责,有那种讽刺。
我深刻体会到当年商学院里老师讲的,做一个批评者太容易了,指手画脚的。每次做商业案例分析,人都容易指点江山,但有多少人自己做成功一个企业或产品推广?
做的越多,可能犯错越多。
再说创业几年走到今天,判断人与事,我肯定会有自己的考量与尺寸的拿捏。
自己做的不错的就是拿起电话,直接沟通,告诉对方。
可以做的更好些的,语气可以淡定从容些。
开车的时候,一边听音乐,我突然觉察到自己又再归因外在,别人怎么样怎么样了……
换个角度,如果我岿然不动,会怎么样呢?
该说事说事,我的心中还会涌起难息的愤怒的情绪么?
碰到事情,缓一缓,停一停。
听听自己内心的声音,可以用更淡定的语气去沟通,而不是被情绪支配着,嗓门大了,语速快了。
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