最近明显感觉到，晚上需要加班其实是因为白天的工作效率不够高。尤其是回想起16年刚做股权投资的时候，申请管理人资质那段时间，天天晚上加班到很晚，但是不出效果。其实就是没有找准工作方向，也不确认到底要达到什么标准。
上周末和家里的效率专家聊过。专家说，我在专注力上面是要查一些，但也比以前显著进步了。对成年人来说一次保持专注45分钟就好，既然知道自己注意力容易被信息流吸引的弱点，就要找办法主动克服。
目前想到的办法有：
1、能带耳机的时候就带耳机，使用专注背景音帮助集中注意力
2、微信对话框放在左下角，只留下工作时需要看的几个对话在视野里，不被新信息打扰到
3、休息或者通勤的时候，B站看看提高专注力的方法视频
4、冥想
祝打工人加班越来越少，有更多高质量时间陪伴家人和做自己喜欢做的事，包括学习和读书。
最近明显感觉到，晚上需要加班其实是因为白天的工作效率不够高。尤其是回想起16年刚做股权投资的时候，申请管理人资质那...
2022-09-27
2022-09-27 星期二 晴 昨天母老虎说要加班，公司有东西要上线，半夜12点开始干！ 我的天，什么魔鬼公司安...
日本为准备2020年东京奥运加紧赶工，兴建场馆。一名负责监督场馆材料质量的男子，今年3月自杀身亡。香港东网10月1...
今儿在办公室加班，周末了，别人都在外面耍，而我就在办公室加班。没办法啊，一个单身狗，哪也去不了是吧。 ...
带着工人加班有点累，哈欠连连，一个接着一个地打。 儿子强咂巴着大眼睛“妈妈你怎么一张嘴一张嘴的呢？”“妈妈困了，打...
随后的一波自动化工人带走，18开始盈利。 有个场景印象深刻，说是要美国工人来加班，周末也过来上班加班什么的。能说出...
人在职场混，哪有不加班? 公司的管理层在加班、白领在加班、蓝领在加班、底层工人在加班、在外人眼里清闲的公务员也要加...
打工人嘛，出门在外，朝九晚十，经常加班加点确实挺辛苦的，我觉得可以买些投资理财类的书籍多学习下。 我觉得辛辛苦苦打...
我们看朋友圈，经常会看到：“努力吧，打工人！”“奋斗吧，打工人！”“打工人的一天”等等。 在这里，“打工人”是“打...
本文标题：2022-09-27加班的打工人
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/dcjqartx.html
网友评论