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《父母效能训练》第十四章 父母如何避免被开除(笔记下)

《父母效能训练》第十四章 父母如何避免被开除(笔记下)

作者: 我家猫叫跟屁虫 | 来源:发表于2022-06-13 21:42 被阅读0次

【本章思想】

避免被孩子“断交”。

【本章思路】

破坏亲子关系的主要问题。

不要口说,以身作则。

2、当好孩子的咨询顾问。

①、 父母常态:父母们会说教、哄骗、威胁、警告、说服、恳求、鼓吹、教化、羞辱和打骂孩子,这都是为了强迫孩子去做自己认为正确的事。他们不允许孩子自己拥有是否接受这些信息的权利。

②、咨询顾问的立场表现:与客户分享而不是说教;会提供意见而不是施加影响;会提出建议,而不是发号施令;关键的是,以上行为通常不会超过一次;高效咨询师会提供自己的想法,然后把决定权留给客户自己。

试想,如果一位咨询师表现得像大多数父母一样啰嗦唠叨,你还会再想听他的吗?

心理咨询师必须做到共情和中立,而不是给来访者出主意。

共情——就是在这个时段,放弃你所有的立场,让自己完全站在来访者的角度,体验来访者的情感。这样,咨询师能尽可能正确地理解来访者。父母要学会用共情理解孩子,才能和孩子站在一道。

中立——如果咨询师发表倾向性判断,与来访者本意不符,咨询师将会失去权威性。父母也一样,随意的对孩子评价会伤害到孩子,威信会一天天的在孩子心中降低或消失。

不给来访者出主意——因为一、很多来访者只是为了找个人一吐心声舒缓情绪。二、如果你出的主意不和他意,他不但不会去做,还会对你有看法。父母们要学会尽量不给孩子出主意,因为除了以上两点外,还会让孩子养成依赖毛病,使独立能力退化。

③、父母应该这么做:

A、客观地向孩子分享想法、经验、智慧,而不是说教和强迫接受。

B、要说明白,但不要过分强调和经常唠叨。

C、当孩子对你的分享有不同看法,要学会倾听。

3、接受你无法改变的。

①、有哪些是你不能改变的事情,作者举了几个例子:抽烟、家庭作业,着装、喝酒、在学校惹麻烦、与某些孩子交往、玩游戏等。

关于抽烟,父母管制的最好效果可能是不当着你面抽。

家庭作业,“你可以把一匹马领到水边,但你强迫不了它喝水”。在孩子学习方面也是一样,父母无法逼迫孩子专心学习,最多是人在心不在。

玩游戏,在这个到处都有游戏广告的环境,父母们真的能阻止孩子对游戏的向往吗?我们来看看游戏广告遍地都是:电梯里、同学们的聊天里、聊天软件推送、网页推送、手机推送、户外广告、电视节目的游戏频道、大学校园游戏比赛、全国游戏比赛、游戏软件、浏览器推送,等等等等。只要您留意一下,这种广告无处不在。

②、神学家莱因霍尔德·尼布尔(Reinhold Niebuhr)的著名祷告文。

 主啊!请赐我勇气,改变我能改变的;

请赐我平静,接受我无法改变的;

并请赐予我智慧,分辨这两者的区别。

③、必须要接受的一个事实:接受你不能改变的,这是为人父母需要付出的代价之一。

父母不是全能,孩子不是机器,坦然面对吧,世界本就是多姿多彩的。

每个人的成长过程都是在不断积累经验和修复,犯错是孩子自身的需要。

【归纳思考】

做好榜样,为孩子服务。己所不欲勿施于人。

思考:高明的咨询师的立场对父母们有何启发?

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