改进你的沟通技巧

非暴力沟通觉察日记

    第 三 期      第  53  层 

      6月20日      累计360层

☞『阅享日记』邱红梅

  【每个人都是别人得环境，我要做得是把自己的环境营造好】

内容:

6月20日读书目标:

正面管教:A一Z日常养育难题的1001个解决方案

新余子轩妈妈文字朗读:day 5

第二天 P12-14

改进你的沟通技巧

问“启发式”问题

收获

大多的父母会告诉孩子们发生了什么事，是什么原因造成的？对此应该有什么样的感受，以及应该怎么做。这种“告诉”阻碍了孩子们发展自己的智慧、判断力、考虑后果的能力和负责任的能力，也阻碍了他们发展，将错误看成是学习机会的才能。

未来孩子只会依赖“专家”指点方向，而不是运用自己的批判性思考能力。

相关案例:

以前姐弟俩有时碰到作业不会时，为了省事、图方便，直接把答案告诉他们。现在姐弟俩缺乏自我思考能力，特别是弟弟，只要遇到问题，妈妈我不会，习惯性依赖于我这个“专家”。

周五参加《可复制的领导力》沙龙，翻转师分享的五步工作布置法:

①布置任务、事件

②让对方重复

③提问做这件事的目的（达成目标一致性）

④如果遇到阻碍或不确定性怎么办

⑤这件事如果由你自己去做，有什么想法和建议（启发）

思考:

当孩子兴高采烈分享时，应该把手中的事情放一放，认真倾听，抓住恰当机会“启发式”提问。

“启发式”提问

也是《高绩效教练》的核心。

生活中需要反复刻意练习。

【411育儿法则】多关心、多聆听、多赞叹、多帮扶；少责备、不抱怨。（4多1少1不）

【411夫妻恩爱法则】多拥抱爱抚，多温存聆听，多赞美鼓励，多信任放飞！少挑剔指责，不赌气任性。（4多1少1不）

【家和原则】眼善语善行为善；闭嘴闭嘴再闭嘴，微笑微笑再微笑；开善眼，闭恶口。

【日行三善】心善、语善、行为善。