著名的弘一法师说得好:有事逼你，你别着急，如果着急，火往上行变为热；有人惹你，你别生气，如果生气，气往下行变成寒，寒热都会伤人。
勿在别人心中修炼自己，勿在自己心中强求别人。修行人，遇好事不管，遇坏事不愁。若无闲事挂心头，便是人间好时节。
人活一世，忙时守心，闲时修心。尘世纷扰，汝需守心自若；岁月静好，益将修心养性。执于一念，将困于一念。一念放下，会自在于心间。
朋友们，现在的我们一定要学会守心自若，学会保持内心的平静与坚定，不为外界所动。学会调适好自己的情绪，以一个积极乐观的心态去面对未来一切的挑战，以一个稳稳而雅，稳静从容的姿态，去过着余生的好时光，不慌不忙，淡定而活……
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