时间：2019年04月24日
地址：瑞景承三堂
主讲：悟 亘
参加人数：19人
主题：《手阳明大肠经之承担与放下》
本期的内容分为四部分：
1. 阴阳浅谈
2. 手阳明大肠经络（慧文师兄的音频+课件）
3. 手阳明大肠经穴位实操
4. 学员分享学习心得
（一）学习中医离不开阴阳
老师的先分享一贯的套路。先分享中医理论，再具体经络穴位。先想通，再按通。
关于阴阳，主要从太极图和阴阳图的分辨开始说起，两者是不同的，太极讲的是圆圈外更大的空间，运用了苏格拉底的例子说明了，一个人知道了越多，他的圆就越大了，同时也接触了更多的未知。阴阳图就要是让我们看到变化，二者之间相互转化，极阳就会产生阴，极阴就会产生阳，同时让我们看到阳中有阴，阴中有阳，意味着要注意阴阳之间的平衡。
中医讲的阳和阴主要指什么呢？阳主要为运动的、向上的、温暖的、乐观的、明亮的；阴主要为静止的、向下的、寒冷的、悲观的、晦暗的。
非常重要要点为：肺大胃脾心小肠，膀肾包焦胆肝详。这句话主要告诉我们肺经和大肠经互为表里，一个外一个内，一个阳一个阴，可以辩证共同按摩，同理胃经和脾经也是互为表里，同时这句话也是各个经络的当令时间。
非常重要要点为：经脉所过，主治所及。意思是主要经络有经过的地方，都可以按摩治疗对应有不舒服的地方。例如大肠经由经过下牙齿，就可以按摩大肠经进行治疗牙痛的问题，有经过鼻子，就可以解决鼻塞等方面的问题。
关于承担与放下：通过一个案例分享了：说一个朋友吃了很不错的东西，舍不得通过大肠排掉，给自己带了负担。人生或健康都要学会放下，就算再好的东西，吸收后，转为阳后，就要把多余的东西排出，既要有充足的输入，补充阳气，也要注意阳也会转阴，把不需要的部分进行放下，如同人生一样，该承担的责任扛起，做了可以做事情后，就要学会放下。
（二）手太阴肺经络介绍
手太阴肺经的重要穴位主要有：商阳穴、合谷穴、阳溪穴、曲池穴、臂臑穴、迎香穴
1. 商阳穴定位：
2. 合谷穴定位：
3. 阳溪穴定位：
4. 曲池穴定位：
5. 臂臑穴定位：
6. 迎香穴定位：
随后，悟亘师兄沿着循经方向，为大家逐一讲解穴位，并指导大家如何操作，按导手法。课程互动活泼，充满喜悦，收获非常丰厚。
再次引用上期强调的注意事项，因为太重要了：
1）根据病痛找穴位的原则：
1、循经取穴。根据病痛的部位所处的经络，找该经络在手脚的穴位。
2、就近取穴。在病痛部位周边上下找穴位。
2）以下几种情况不出手按导：
1.怀孕或经期的女性
2.不信或不需要，没有事先沟通。
3.太虚弱的。
4.在医院治疗中。
5.不在外伤伤口处按导，包括手术伤口等。
建议出手按导前，要观察并沟通了解。
3）请师兄们在分享穴位按导，一定要强调：
1.对自己狠一点。
2.对别人一定要温柔一点。
若是对方不理解不相信，或经络比较不通，按导穴位疼痛感可能不适应，甚至会出现眩瞑（昏眩）。还要知道紧急情况的处理，可以掐按指尖的少商穴等，及内关穴劳宫穴等。
（四）学习分享
A学员分享：去年十月份开始咳嗽，去医院检查为支气管扩张，结果学习后自己回去按摩穴位，感觉穴位通了很多，觉得学这个很值得。也愿意学好以后去帮助其他人。
B学员分享：星期天中午睡觉不甚着凉了，鼻涕狂流，我就开始实践按摩肺经，等到要出门的时候就自己好了。平时还自己针对喉咙不舒服的情况，按摩对应的手上穴位，情况好转了很多，都不用吃药，太感恩老师的支持。
C学员分享：第一点，关于自己父亲因为吹风过度，冬天不注意保暖，转为中风，去医院看后偏瘫半边不能动了，回家后也是长期不爱动，自己定期给他动动身体，通通经络（少商等）；第二点，自己有个朋友74年出生的，近期走了，一直在吃药，挺遗憾的没有早点学习这些中医知识、心理上的智慧可以帮助。
D学员分享：学佛法和按摩穴位也是同步，可以疏通心理的。
E学员分享：一年身体好很多，体重下降十几斤，肚子小了，回想几年前开始按商阳穴、吃素、推腹，早上起来练习扭动经络，再配合上佛法等智慧的学习，调整自己的心态，经过综合的调整，让自己的身体更加健康
F学员分享：感冒后坚持不吃药，开始按摩穴位，一咳嗽就按肺经，配合艾灸，效果很好。
以上是部分学员的分享感悟，我们从大家的分享中，能感受到大家不管都在中医中收获了许多的健康方法。
期待下期分享！
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