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解答3:经常熬夜的人身体要付出哪些代价?

解答3:经常熬夜的人身体要付出哪些代价?

作者: 笔下有余 | 来源:发表于2022-03-13 18:26 被阅读0次

听到或者看到这个“熬夜”两个字。

第一想到的并不是熬夜有哪些坏处。

而是在想,人为什么要熬夜?

看向爸爸妈妈那时候的年代,哪有时间去熬夜?哪有精力去熬夜?哪有心思谈起熬夜。

那时候只有,累,睡,挣钱!

一切都在拼命的向着自己的目标努力干。

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现在,焦虑让人不断失眠。

压力,现实,未来的无助让人摸不清。

所以,只有通过熬夜,让自己忘却这些事情。

还有,熬夜,针对不同职业或者城市。

加班熬夜乃是常事。

以前,做着电商,眼里世界里都是羡慕早起晚睡的眼光。

因为,总比每天看不见阳光升起,而是看见凌晨后的早晨。

而,对于,喜欢熬夜的年轻人,说实在,真的没必要熬夜。

因为,一般这种熬夜的,要不就是直播挣钱,要不就是无聊耍手机。

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要真的问熬夜要付出什么代价。

可以从上到下缕缕清楚。

基础熬夜,你的肝功能,肺功能,代谢都会比较差。让人面色发黄,没有精神。同时,你的免疫力会很低。

失眠熬夜,容易头疼,容易辗转睡不好。这种就更容易感冒,因为总是翻来覆去被子漏风。

加班熬夜,容易cu si。这新闻常有的事,所以笔笔我就放下了那所谓的高薪工作,只享受着爱护身体的宗旨!

无聊熬夜,年轻人,世界的迷茫无助。不是熬夜就是喝酒,不是喝酒就是熬夜。反反复复,人生付出的代价可不仅仅是身体强度,而更多的是宝贵的时间。

希望,任何熬夜的朋友们,爱惜自己!

一生有长有短,陪伴自己最重要的东西,要明白,要抓住。

作/笔下有余

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