昨晚冲着大宝发了一顿脾气后,心情一直低落到今天。
昨晚因为什么事对大宝发脾气呢?
晚上做测试题的时候,又出现了犯了几次的小错误,而且是相同的好几个,我脾气已经开始上来了。二宝又在一边闹,没崩住,冲着大宝吼了一番。
吼完之后,心情更糟糕。
愧疚与无力感充满心间,晚上都没睡好。
一整天没精神,必须调整情绪,干什么好?
翻看了一下罗振宇的《时间的朋友》跨年演讲。
一大碗鸡汤喝下去,再把家里收拾一下,心情调整过来了。
开始自我检讨。
其实孩子犯的错误很小,就是粗心引起的,等再读几年书倒回来看今天的错误,完全可以忽略不计,可我为什么还要发脾气呢?
与身体劳累也有关系,黄先生出差了几天,再加上这几天雨雪天气,接送小孩照顾小孩特别疲惫,小宝再跟着一闹就容易烦心。
最主要的还是自己没有做情绪管理,任由坏心情扩散。
其实吼孩子对双方没有一点好处,孩子只接收到了你语气里的嫌弃,完全听不进去教诲。
另一个方面平静沟通的效果非常好。
大宝开学后,我对她说过,妈妈不在乎你考多少分,但是有几个习惯你必须养好。握笔姿势必须正确,坐姿必须端正。保持桌面整洁,自己每日根据课表整理书本。写作业前后自己开关台灯。
很简单的要求,但是?
台灯怎么都不记得开关,坐姿每次要提醒。
提醒无数遍,没效果。
后来,坐下来,平静地和她沟通。重复了我上面说的几点要求,并且列出一二三四。我让她复述一遍要求,全记住了。
慢慢改过来了。
突然明白,我以前和她说都只是笼统地说,孩子记住这个忘了那个。一个点一个点列出,效果非常好。
那么,学习上的粗心怎么不比习惯好改正?
下午放学后,给孩子认真道歉了。
我对她说,昨天是妈妈不好,没有控制好自己的情绪,这是妈妈的问题,不是你的错。如果妈妈有说了伤害到你的话,请你原谅。
孩子点了一下头,我接着问她,你觉得昨天你有错吗?
她说,有。
我说,错在哪呢?
她说,同样的错误不应该一直犯。
我说,嗯,认识到到错误很好,妈妈已经和你说过很多遍改正的方法,现在你自己静下心去想一想以后要怎么避免。
这一篇就算翻过去了。
晚上做作业,仍有粗心问题,但状态不错,指出来愿意诚恳去听。
我知道,她会改正过来的,我的平静一定会带给她力量。
就算没改正过来,也无妨。小问题不影响她将来的学习和成长。
以前我没反思过吗?
反思过又会再犯,现在我为什么相信自己会平静?因为每天的记录就是一面镜子,让我更有力量去改变。
非洲女作者Dambisa Moyo在她的《dead aid》一书中的结束语说道:“种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。”
无论是育儿还是处事,我必须学会给时间以时间…
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