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熬夜真不好

熬夜真不好

作者: taan | 来源:发表于2024-05-24 15:51 被阅读0次

昨晚三点睡吧,也不知道干了什么,就是磨磨唧唧,熬着熬着就到三点了。

今天根本睡不醒呀。

早上睡醒已经11点了,吃了个午饭,又困了,又睡了一觉,醒来3点半了,这才感觉整个人活过来。

熬夜,我是真不能熬呀,熬不动。

男朋友特别能熬,每天都是两三点睡觉,早上7点要起床去上班,很长一段时间都是这样的,也不知道他到底是怎么坚持下来的。

我问他困吗?他说完全不困,怎么做到的?可能是气血虚,精力旺吧。

我贫血,气虚,上次看了中医,医生说我这身体得养,如果爬个楼梯都累也不要担心,这才是正常现象。

但是养身也是一个大工程呀。

真不知道怎么才能养好,底子虚,真的虚。能坐着绝不站着,能躺着绝不坐着,不是我的原因,是本能,因为太累了。

健身已经不奢望了,好好照顾下身体就不错了。

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