一位读者说他每天有干不完的工作，觉得自己就像一个陀螺一样不停地转，哪怕休息的时候也在处理工作的事情，他这种情况要如何活在当下？
这种情况并不是个例，而是一个比较普遍的现象。
在不考虑换工作的情况下，首先要明白一件事:
你要接受你现在的状况，不能总羡慕别人能够自由生活，自己就心生懊恼。
其实，每个人都有自己的烦恼，你不自寻烦恼，有的时候烦恼会找你。
这是一个比较平常的现象，之所以有烦恼是因为我们的心依然存在“贪”、“执”、“妄”。
既然觉得“事无止息”惹得内心烦忧不堪，那么不如正视问题。
记住:千万不要选择逃避，要正视问题，并从根源着手去解决问题。
不然，你解决了这一环，还会有下一环，一环接一环，你解决不过的。
所以，尽量从本质出发，力求一次性从根源处解决问题。
那么，如何去寻找问题的本质呢？
不断问自己“为什么”？
举个例子:
一个人开饭店的人很烦恼顾客投诉的问题。
为什么顾客会投诉？
为了回答这个问题，他去统计了过去半年顾客投诉的具体问题，并做出了分类。
他发现服务质量问题的投入排在第一位，其次是菜品味道和环境。
在他印象中，他一直觉得投诉比较多的是环境和菜品质量，总结出来的结果还是比较让他吃惊的。
为什么服务质量会成为顾客投诉的重点？
因为员工的服务意识差。
为什么员工的服务意识差？
因为员工积极性不强。
为什么员工积极性不强？
因为干得好与干的不好，区别不大。
为什么区别不大？
因为缺少奖惩机制。
所以，他制定了奖惩机制，并如实履行。
慢慢地他的饭馆投诉率降了下来。
更惊喜的是，他发现他解决了员工服务质量问题，菜品质量和环境问题的投诉也少了。
后来，他想明白了，顾客投诉主要是情绪原因，员工的服务质量差，对顾客的服务质量不好，客户心情不好就会影响对菜品和环境的评价，反之，只要顾客心情好了，一些小的问题，不明显的问题顾客也不会在乎。
所以，如果他不找到问题的根源，只是一味地来一个投诉解决一个投诉，涉及一位员工去交涉一位员工，那么，他将无休止地在解决问题的路上，而问题也就永远解决不完了。
所以，遇到问题，看问题不要局限于表面，要从根源出发去寻找解决问题的方法。
如何保证通过不断地问“为什么”从而找到问题的根源？
需要一个特别重要的前提条件:
静心。
如果你的心是不静，是乱的，是情绪化的，无论你怎么问“为什么”，终究会转到你固有的意识中。
比如，上面例子中的饭馆老板，他觉得顾客投诉主要是因为饭菜质量不好和装修环境不佳导致的。
他情绪化的结论很可能是:
为什么顾客投诉不断？
因为饭菜质量不好，装修环境不佳，导致顾客心情不好。
如果他依据自己主观的意识去找解决方案，很可能把重心放在换厨师和重新装修上。
而这样，他也就走向了错误的路径。
所以，在内心安静状态下，把问题想清楚或者写出来，不断地向上问“为什么”，你就会找到那个你一直忽视的问题根源。
找到的问题的根源，去解决问题，那么你的生活会慢慢变得清晰起来，你也会慢慢摆脱无休止的问题漩涡，你会觉得一切变得清晰起来，做起事来得心应手，不再害怕出现问题。
最后，你再调整心态，去享受生活，去体会每一次解决问题的感受，那么，你就自然地活在当下了。
活在当下，并不是说，只去感受惬意的生活和自由的心境，你的每一次烦恼、每一次麻烦、每一件事，你都应该以清静的心境去面对，这也是当下的重要组成部分。
人生是一场修行，酸甜苦辣皆是难得的体会，活在当下，享受当下。
今天既是中秋节又是教师节，中秋是个团圆的节日，祝大家合家欢乐！在人生的道路上，我们亦师亦友，祝各位绝学无忧！
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