2018年复盘 《做自己. 方雅琴 youcan》

        瑞达里奥曾在《原则》中写到：如果你现在不觉得一年前的自己是个蠢货，那么说明你这一年没学到什么东西！

          持续成长，自我进化，自我迭代的重要性！

        今天突然有很多感触，2018年，我不禁问自己一句：

      这一年你都干了什么？

      这一年你都到底成长多少呢？

    回顾这一年：

        工作：帮助48个人真正走向瑜伽自律的道路！

2018年复盘 《做自己. 方雅琴 youcan》

生活方面：每周会固定周二时间给家人打电话。特别是我妈咪，有一颗玻璃心。宁可自己受苦，经常会遇到一些事焦虑和纠结。后来通过教她关注有书公众号，佛学，以及下厨房美食公众号。每次跟我的话题也多了，不像之前，说爸爸脾气不好，习惯不好，外公身体不好，最近自己身体头疼，腰疼，膝盖疼。其实爸妈在外做生意这么多年很不容易，难免很多辛苦的病根，现妈妈心态好很多，身体在我的影响下，也做一些简单的瑜伽动作，现在身体好了很多。整个家庭氛围也好很多，以及物质提升方面，我自己的100多平米的房子装修月底大功告成，我认为生活不一定要多么有钱，才算是高质量，在自己能力范围内，每年都在提升，生活品质提高，家人身体健康少去医院，就是最幸福的事！

2018年复盘 《做自己. 方雅琴 youcan》

   

    学习：我是一个比较喜欢学习的人！

我学习的渠道：1.他人身上学习 2. 听书 3. 化经验失败总结并且转化为微动力。身边的各行各业的CEO朋友说我：最大的优点就是我的大脑中央处理器不错，把学习的东西可以拆为己用，并且举一反三！

他人身上学习：比如同行：友伽创始人云夕，她也是我的贵人，我觉得人生再厉害的人，也会遇到想不通和痛心的事，曾经也会觉得所有人都很好，都很单纯，有时候遇到很大的事，却能处理，很小的事也会走进死胡同，她曾经跟我讲的一句话：“出现任何问题和事情，先从自己身上找问题！”突然让我醍醐灌顶，所以说：读万卷书不如行万里路行，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如名师指路，名师指路不如跟随成功人的脚步，也许是我上辈子拯救了银河系，让我遇到了贵人：云夕，她的格局很大，有很强的商业思维，顶层逻辑不错！工作与生活平衡得也很好。还有我身边其他行业的贵人，还有我感恩的杨国梅，陶子，冷越等。

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听书：2个月听书6本，写感想24000字

收获：远见和格局决定你的上限，坚持和努力决定下限。

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还学习了全网最牛逼的严格高效的时间管理课程《时间管理司马腾》。被评为优秀学员，现在是时间管理司马腾的践行者。

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自我反思，修正：我要成为瑜伽届的正能量技能传播者：维密美臀公主

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