提到情商，人们自然而然地想起智商这一概念，关于智商和情商二者之间哪一个更为重要的讨论从未停止过。智商体现在一个人的思维和学习能力上，情商则体现在人际交往过程中所表现出来的状态，我所认为的高情商就是这个人懂得把握分寸，身边的人和他相处起来很轻松。
为什么情商那么重要呢？相比较智商，情商是可以通过后天慢慢培养的，在人际交往过程中，情商往往显得更为重要，我们发现周围的人更喜欢情商高的人，情商高的人往往更受欢迎，更受大家的喜爱。
从生活当中，职场当中，与领导同事朋友相处的过程当中，情商体现得尤为重要，而生活当中却又有多少人连说话都不那么地受欢迎，比如说
“你的偶像是某某吧！他演技这差”
“你今天穿的这是什么，好丑”
“你这双鞋是在网上买的吧！看起来是假货”
诸如此类的话。
说到这里，那么究竟什么才是高情商呢？其实，高情商的表现往往是让人印象深刻的，但在生活当中却又有很多人暴露了低情商的表现，而这些表现都是司空见惯的。
比方说有些人会控制不好自己的情绪，到处吐槽，传播负能量，胡乱发脾气;
有些人只顾表达自己，而不去倾听；
有些人总是感觉自我很良好，老爱说别人坏话。
你以为的真性情往往是情商低的表现，你会在不知不觉中受到别人的讨厌，受到别人的冷落。所以要好好上一门情商课，显得尤为重要。我们都知道快乐大本营这个节目，每次何老师的表现都会让人惊叹不已，他的高情商总是温暖着身边的很多人，这也让他拥有很好的人缘。在《奇葩说》这个节目里，有一期节目里一个选手正在辩论的时候，被别人插话了，场上的话题也跑偏了很久，等选手再回头的时候却忘记了自己讲什么了，而这个时候何老师就立马跟这个选手说你讲到哪里哪里了，觉得何老师很尊重人，因为他记得别人讲到哪里，说明他是一个认真在听别人讲话的人，这样的举动是很容易博得别人的好感的。
我们可以通过以下几种方法慢慢地提高情商：
1、观察情绪控制情绪:俗话说，人吃五谷杂粮，都有七情六欲。而有的人则可以将自己的情绪控制的妥当，不让周围的人受到影响。情商高的人，懂得通过生活中的小事，来观察发生在自己身上细微的变化。当我们学会观察情绪时，便要加以留心和控释，慢慢地便学会了调节身上的不良情绪。
2、学会聆听，好好说话。低情商的人总是会不顾及别人的感受而打断说话，学会倾听也是对别人的一种尊重。
3、培养同理心，共情力。其含义就是指设身处地感受和理解他人的一种能力，能够站在别人的角度思考问题，了解懂得对方的需求，获得一种认同感。
情商高的人我们和她相处总是感觉很舒服，在不知不觉中被他们影响；情商高的人无论在什么情况下都是一帆风顺的，在人际交往过程中，会受到人们的帮助与支持。
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