战胜懒惰

今天早上天气很冷，而且还下着雨，我躲在被窝里突然不想起床去跑步了，虽然我又跑了。500多天了，这真的是一个非常奇怪的想法。但是我没有被这个想法所打倒，还是很快的就爬起来了，因为我真的喜欢跑步，跑步真的能带给我快乐。而且能够让我早睡早起。为了早起，我就肯定需要早睡，如果我睡得很迟的话，早上起来就很麻烦，早上睡眠不足的话会影响一天工作的效率，所以我会晚上有意识的让自己睡得早一点，我甚至给自己设了一个自动关机的功能，到了晚上10:00手机，就自动关机，什么事情也不能做，就躺在床上好好的睡觉。

一个人的睡眠真的非常重要，所以早睡早起，其实就依大道而行。因此我一整天感觉就非常的好，昨天前几天因为落枕，感觉不是很舒服，但是我调整了枕头的高度以后，发现午睡就不再是我的困扰了。

中午的时候跟同事聊天感叹时间过得太快了，一天一天就这么过去了，都不知道自己干了些什么。说真的，时间一晃就过去了。20年教师生涯留给我太多的回忆与过往。现在弹指一挥间，时间就这么匆匆忙忙的过去了，不留下一点痕迹。现在想想自己确实太不应该了，确实应该让自己的生命过得更充实一点。

过去的就已经过去了，也无法改变，能够改变的是自己的将来，所以从现在开始努力一点，为自己的梦想而拼搏奋斗，人生一定会大不同。我们人，就是要不断的建设自己的心灵品质，同时帮助他人建设自己的心灵品质，只有这样，人生才过得有意义，有价值。

现在感觉自己的能量不够强大，主要是因为没有跟着师父去好好的学习，因为四部曲的学习还需要等待12月的19号才正式开始，在这样一段时间里面，大家都会觉得生命没有能量，只有不断的通过学习，才能够获得能量，只有在高能量的家人面前，我们的学习才会不断的向前。

今天的温度确实有点低，甚至会影响到我昂扬向上的精气神。我知道学习并不容易，但是在这样一个环境下面，坚持学习的确是一件令自己开心不已的选择。中午的时候还和同事聊天，聊到他们退休的时间，有的只有一两年，长的也就五六年。以前的话，我听到快要退休老师的话，会特别的想退休。但是现在，没有这种想法了，而是认认真真过好每一天，如果不能够享受当下，而去幻想未来，只要好好的享受当下，那种快乐是不言而喻的。

非常认真的看待当下，生活就是过得像花一样开心灿烂。我还是坚信父母好好学习，孩子就会天天向上，所以我不会停下学习的脚步。学习，什么时候结束都太早，什么时候开始都不迟。

战胜懒惰最好的办法，就是建设自己的心灵品质，提升自己的格局和境界，只有站得高才能看得远，只有深切的洞察人性，掌握人生的规律，很多事情就能迎刃而解。