要拾起瑜伽

相关文章

• 

  要拾起瑜伽

  去了一趟贝加尔湖，把刚拿起的瑜伽又放下了。还是缺乏自律 容易放弃，对自己没要求！ 今晚开始瑜伽，其他运动我也坚持不...

• 静下心来享受生活

  这几天，可能因为事情太多，压力有些大，使得自己晚上总是睡不好觉，所以开始慢慢拾起了瑜伽，主要是瑜伽当中的冥想，为了...

• 瑜伽经。

  遇见一个掉落的物品，一本经书，书名为瑜伽经。拾起。 在路上看了起来，看的津津有味。 照着书上学了起来。学会技能瑜伽...

• 

  先做一个正常人！

  昨天借着咱们群的小程序打卡践行，把之前断断续续的瑜伽又拾起来。我喜欢运动、喜欢瑜伽，是因为运动让我全身感到舒畅...

• 

  瑜伽私教 2020.7.26

  时隔好久，终于拾起来瑜伽私教课了，一上来休息术就让我受益良多……每次瑜伽前需要彻底放松，今天才发现之前自己放松的并...

• 给练瑜伽一个正当的理由

  有人说瑜伽误导了一代女性，瑜伽害了很多人。今天我要大声为瑜伽正名！我用自己的亲身体验告诉大家:要正确看待瑜伽。瑜伽...

• 

  三天不练手生

  好多天没练瑜伽了，印香装修完毕，搞了一个星期的免费课程，我安排好自己的时间，重新拾起瑜伽来。躺在垫子上，像一块风干...

• 肉体不是用来安逸的，只有痛才能激发出能量。

  傍晚去上瑜伽课。这是放弃瑜伽五年来重新拾起。 对于运动天生没有狂热的坚持过，经常三分钟热度。我常自嘲自己是叶公，嘴...

• 

  我要学

  轮瑜伽、球瑜伽、空中瑜伽、高温瑜伽、瑜伽理疗（运动康复、解剖、医学）等 要学心理学、主要是亲子、家庭教育、培训导师...

• 

  力量瑜伽

  力量瑜伽 力量瑜伽的好处，为什么要练习力量瑜伽 在选择瑜伽课程时，作为女人，对于力量感较强的瑜伽课，都会比较排斥。...