曦宝，今年六岁，马上成为一名小学生了，平时没有固定的阅读习惯，画画班，舞蹈班，乐器学的古筝，文化课不好，玩心大，对于她这样的状态我异常焦虑，读了微习惯后，每天让他做计划，每天固定写字，读拼音，阅读，和练琴，刚开始的时候，非常不专心，写一个字开始干别的，发呆，扣小东西，练琴一句弹不到头开始东张西望，为此没少挨吵，虽然这样，每次我就做旁边监督她，提醒她，这几天我发现了一个情况，最起码她知道每天要做什么，做起来好像认真了不少，也许是为了早点完成任务，也许是真的有进步，她开始自觉做这些事情，而且效率也提高不少。今天练琴的速度比之前快了很多，知道用心了，微习惯坚持下去，会带来很大的改变！加油吧！
每天进步一点点，坚持带来大改变！
曦宝，今年六岁，马上成为一名小学生了，平时没有固定的阅读习惯，画画班，舞蹈班，乐器学的古筝，文化课不好，玩...
2020年5月9日 过年胖三斤，可是，今年胖了不只是三斤，有图有真相，实在戳心。天气渐渐热起来，翻出夏天的衣服，实...
下午不吃饭之第6天，还是有些难熬的 但是我可以的 养成微习惯的习惯
11月5日开始微习惯养成计划,一周实践总结与思考。 1 微习惯养成之读书计划，每天早上读书10分钟以上。 一周读完...
微习惯定义 一、微习惯是什么 微习惯，就是通过每天微不足道的积极行为，持久坚持养成一个良好的习惯。 二、养成微习惯...
如果你想养成一个新的习惯，而你自己又无法去持续践行它，那么你可以尝试先期建立“微习惯”。就是把原来设定的版本大幅缩...
一个习惯养成的形成时间是66天！ 对自我身份的认同！ 我承认我是个读书爱好者！ 坚持本身就是一件无聊的事！ 想到就...
拿到《微习惯》这本书，看着封面的这几个字，脑中在想，“习惯”这两个字好理解，“微”顾名思义，微小，微不足道。 “微...
一、 什么是微习惯？ “微习惯就是你强迫自己每天做的微不足道的积极行为”。 行动的最适合难度就是我们能轻而易举的完...
1.每天英语听看30分钟，坚持21天 2.如何控制控制欲，很多事情，小事耐心，不要动不动就皱眉 3.不要躺着看手机...
本文标题：微习惯之养成
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