在人心浮躁的社会，我们多少人过得麻木，缺少仪式感？
早上因为赖床不起，匆匆解决了下自己的蓬头垢面，买了包子就去挤地铁；
工作中穿着随意，任肉肉在宽松的衣服里渐渐发福，年初办的健身卡变为洗澡卡；
下班归来，一头扎进被窝，打开手机肆意遨游，吃腻了外卖干脆吃起泡面......
工作中的任务让我们心烦，生活中的琐事让我们分神，好不容易周末只想葛优躺，任由时间把我们带向远方。
恍恍惚惚，我们来到了2019年的下半年，惊觉这半年自己都干了什么？感觉就这样浑浑噩噩地过来了，一点存在感都没有。其实，不管你是谁，我们都要学会给人生增添一点仪式感，给自己的心灵找一个“凡尔登湖”。
仪式，指有着一套固定的程序，让我们在固定的空间、时间，按固定的形式和规则，完成一些象征性的行为。比如在古代，会在不同年龄段举行仪式，提醒人们进入新的人生阶段。仪式就像一道门，让我们迈过它，告别过往，开启未来。
德国作家洛蕾利斯在《我们为什么需要仪式》写到：有仪式感的人生，才使我们切切实实有了存在感。不是为他人留下什么印象，而是自己的心在真切地感知生命，充满热忱地面对生活。如何把我们的小日子活出仪式感？
今天给大家推荐一个工具：手账。
PP酱6月手账分享
给你的日常找一个浪漫的栖居
手账是一个帮助我们记录和管理的工具。在这个电子化时代，书写的温度愈发让人感到可贵。
忙碌了一天，我习惯在晚间摊开手账本，暖暖的灯光就在一旁静静陪伴。一支笔在手，写下你的日常经历或者感悟，一天尽管结束了，但以手账记录的形式让其再次变得鲜活。坚持一段时间后，你会发现会爱上这种方式，它让你和尘世的喧嚣保持一段距离，心灵也在不可思议地成长。
PP酱6月手账
小小的手账本，装下你的人生
简单的事物，总比想象中更美一些。而手账本，就是记录这些瞬间的一种存在，把过去的点点滴滴凝固成美好。别小瞧手账本，只要你想，它可以装下一切：
你的日常、你的小确幸、你的小秘密、学习计划、工作反思、观影记录、理财规划、日程管理、育儿知识、穿搭经验等等，手账本会在你的手里，变成一个大观园。
PP酱日常手账
每个人可以按照自己的需求，选择几方面就可以，你可以放在不同的手账本里，也可以all in one：收进一个本子里。但是后者就需要你稍作规划，就像一个衣帽间，你需要做区域划分才能更好地收纳。
以我为例，我喜欢以清单的形式做日常记录，每天花上十分钟左右的时间即可；另外，我还会花上2-4页记录我的阅读、观影情况，加上简单的修饰，流逝的时间也会变得立体起来。
读书页+复盘页
我喜欢以月为单位进行简单的复盘，看下自己的成长或不足。当然，我以正向记录为主，主要是增强自己的自信心。每天抽出一部分时间做手账，自己会很容易进入心流状态。而每当将手账作品分享出去，会收获小伙伴的欢喜，小日子仿佛再次开出花来。
PP酱手绘了一个装饰页
以前，一年过去了，也就是手机上冷冰冰无感的数字，如今时间却被手账所捕获。我想多年之后，翻开手账本，淡淡的木香带着旧时光扑面而来，那种幸福感会让你感谢当初的自己。
PP酱读书手账
我想把手账推荐给大家，因为它真的是充满神奇的存在。因为它，我遇到了不少同频的小伙伴，虽然生活中仍会遇到或这样或那样的困难，但因为有手账，心会安定不少。手账给我带来的仪式感，让我对未来仍充满期待。
当别人忙着在朋友圈晒1314转账记录，当别人沉迷于游戏里的厮杀、当别人麻木于朝九晚六之时，你悄悄邂逅手账的样子真美！
贴纸+手绘
当然，手账只是增添仪式感的一种工具，你也可以用阅读、旅游、定期奖励礼物等形式来实现。
就像《感谢自己的不完美》中所说的，你不必非得去教堂，但你可以仰望浩瀚的星空；你不必一定聆听钟声，但你可以由衷地欣赏海上日出。
不管你选择了何种方式，你出自内心向上的行动，都会让你更加具有形式感，用仪式感去放大每一份美好，充满热忱地去面对生活吧！
-END-
作者简介：PP酱，左手写文，右手手账，一个文艺心不死的北漂青年，和大家每天进步1%，遇见更好的自己！
网友评论