人既然选择改变，那就该随遇而安，才能心生坦荡。

文/大葱

人既然选择改变，那就该随遇而安，才能心生坦荡。

忽然间就想去记录每天的心情，遇到的事，然后坚持下去，成为我生命里的一道道光亮。就像当初突然想通了去健身减肥一样，坚持了28天，每天骑车去上班，走路去健身，快走热身10分钟，举铁加各种器械深蹲仰卧起坐30分钟，拉伸一下又进入15圈慢跑，每天就这么坚持着，然后半个月犒赏自己一顿，其余全都滴油不进，早餐只吃玉米鸡蛋白加咖啡紫薯，偶尔来点西兰花，午餐同样是早餐的复制，晚餐一颗苹果或者甚至不吃光喝水到饱。一个月瘦下12斤，斤数是我没预料到的，但我知道，我自己一次次咬牙坚持的付出一定是会有收获的。

而这一切，只因为一天需要穿长裤了，发现套不进去，坐下来绑鞋带也是非常吃力，肚子绷得紧紧的。

好像任何一个改变的开始，总是那么的不起眼或者说莫名其妙，但我知道，那就是我内心的声音，它知道接下来该干嘛了，它知道要懂得照顾自己，爱自己了。

很庆幸自己及时走出那段时间的忧郁，确实运动后能带给人身心的畅快，不开心就出去走走，把所有心事都说给天空，说给云，说给车流，说给马路，不需要嘴巴说出来，它们都能听见你的心声，它们会带着所有的不开心远去，消散，真好。

都说敏感的人活得很累，因为他们的神经就像含羞草，一碰就缩回去，张开却需要很长时间，这种不对等的关系，有时候触碰的量太多，那神经会接近崩溃，即使后来没人再触碰，它都会无形地自我触碰，从此不敢在张开它的叶子。

我就是这么一个敏感的人，但却喜欢别人大大咧咧的性格，因为那种无所顾忌就是我身体里所欠缺的，人好像就越缺什么就会越希望得到什么。

没错，我希望未来的我是个快乐的我，我需要改变了，不再沉默不欢，不再心思敏感。

有人说，一个人活成什么样子，全都写在脸上。我可不想自己走出去，就像个病原体被远远躲开，那多没面子啊。跟着自己的心，想去哪，就去哪儿吧~

人既然选择改变，那就该随遇而安，才能心生坦荡。

2018.12.2晚10.16