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提前想好零碎时间做什么

提前想好零碎时间做什么

作者: 小苹果阿华 | 来源:发表于2018-11-20 21:49 被阅读0次

一直想写关于零碎时间的文章,文章的素材已经躺放1月有余,刚完成一篇关于间歇性努力症的文章,现在战斗力还满满。是时候表演真正的技术。

凡事有个目标性,才能更好的掌握时间。提前想好零碎时间做什么。

比如今天要演讲。对于演讲稿不熟,零碎时间就去背演讲稿。如果今天要做策划案,零碎时间就可以制作框架内容。

零碎闲暇时间有哪些

零碎的闲暇时间有很多,其中最多的可能是在路途上的,比如上下班的公交车上,或是骑车开车过程中,如果我们坐公交车上下班,我们可以拿一本书,或是用手机软件的书籍课程,内容方面根据自己的需要,比如烹饪。路上吵杂更多的还是来听评书或是休闲的东西。

零碎的时间还包括煮东西的时间,一般煮东西不能总是看着,也不能总不去看。所以占用了我们的一段时间,这个时间我们可以在旁边伸伸腰、扩扩胸,锻炼锻炼身体,有益身心健康,还节省了时间。

洗衣服的时间,因为要占用双手所以这个时候我们可以用嘴和耳朵来有意义的事情,比如听音乐、听评书等,还可以练练唱歌,这样一边劳作一边歌唱。

排队等待的时间是我们零碎闲暇的时间也最多的,这个时候我们同样可以看电子书、听音乐,或是拿出小本和笔记录下自己的心情。零碎时间还有吃饭时,睡觉前,照顾孩子时等等。

参考案例

案例1:小仓先生会利用零碎的时间来给客人和朋友写感谢卡。比如,在会议的中场休息时间,或者是在通勤时间写。不过利用好零碎时间可不仅仅是这么简单。他会提前买好一百张明信片和邮票,准备好落款章和个人图章,在这些明信片上先贴好邮票和盖上章,然后以十张为单位放进一个信封里,并把信封和笔放入公文包。

等到有零碎时间时,他就可以直接写感谢内容和收件人的姓名和地址。而不是一次又一次地重复找笔、贴邮票和盖章这些工作了。不知道你的工作中有没有类似的内容,也可以借鉴小仓先生的方法来操作,把零碎时间利用起来。

案例2:浙大学霸胡一捷的作息表曾在网上掀起一阵膜拜的旋风,他的日程安排从每天早上6点开始,一直到晚上12点半,一周每个时段的学习内容都精确到几点几分,精细程度和自律精神让人震惊和佩服。

除了学习好,他还很会玩,开飞机、玩潜水、自创潮牌服装,学习国画书法14年,爱好摄影……

胡一捷的方法可能不适合上班族,因为我们总有被各种捣碎事打乱计划,6点起不来。比较适合在校学生。但是胡一捷的零碎时间的精细程度和自律精神以及目标规划值得我们学习。

提前想好零碎时间做什么

百度了很多,都是模糊的图片,我们可以做这个excel,按照我们的时间,写入我们的计划,按照表格实践。下张图片就是别人模仿一份,并且坚持实行一个月,还是有很大效果。但是3点起来学习,这个表示臣妾做不到。

提前想好零碎时间做什么

在很多零碎的闲暇时间我们能做的事情太多太多,但是也不能都利用了,有时候人就是需要放空一下自己,让自己发发呆,思考思考也是有意义的事情,利用短小的零碎时间来反思自己,是最佳的方式了。

利用时间,要多做计划,多给自己列目标,用零碎时间来完成一些小事情,日积月累,必有成果。

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