押金打卡能治疗拖延症

          今天学习了我们的逻辑函数，if，and，or.这个只要按照我们英文翻译过来的意思，然后就大概就可以理解了。然后记住这几个公式。这几个逻辑函数还是蛮简单的，主要是嵌套函数需要思考思考，逻辑搞清楚再下笔。印象最深的是我们这个笑脸。白天看这个笑脸的时候很感兴趣，觉得用excel竟然可以做出这么高大上，这么神奇的东西。然后在打开了之后再学习的时候发现储君老师用了一个很长很长的一个公式。把这个笑脸给做出来了。虽然说我们只要复制粘贴，然后就多出了一个笑脸，但是其实最难的是那个公式的一个制作。在学这么枯燥的函数还能遇上这么可爱的东西确实也是挺放松的。对于今天的作业，还是需要多练习练习。毕竟。只要做过类似的题目，下次再做的话就会轻松很多。

押金打卡能治疗拖延症

            今天晚上听了终身成长者威达的一个分享。很佩服。真的，他非常的一个自律。有一句话说的挺对的自律才能更加的自由，你想要自由，那么首先的话，你要先变成一个自律的人。当你一步步去做的时候，老天都会帮你。

      他说：古典老师提到一个概念叫做负向循环，我们身体当中也有一个负向循环是什么呢，精力不足道导致不锻炼，不锻炼，导致身体很累，身体很累，导致精力不足。恶性循环。那你要想办法摆脱这样的负向循环，搭建正向循环，战胜拖延。他在里面提到了发红包的一个方法。可以治疗拖延症。我觉得挺管用的。之前，我也是老是拖延，通过交押金，一个月的打卡，最后我拿回了那个战胜拖延的押金，还赚了10几块钱，哈哈。为了押金，倒逼自己养成习惯，现在每天都在写待办事项。挺感谢那段时间坚持的自己。海报特训营也是成功拿回了押金，这次的E站到底，虽然有些难，但是为了我的押金，我也要打完卡。哈哈，坚持到底。大家加油＾０＾~

      他还提到了利他的行为，他也一直在践行着。大部分的人都想着我该如何索取。想着占别人便宜，从别人身上捞好处。这个社会大家都不傻，所以你需要把利他作为一个习惯，相信会有更多的人愿意结交你，愿意和你互换价值，愿意帮助你。是的，我也曾经因为这个利他受益过，做事情多为别人考虑些，自己力所能及的事情就去帮忙，不要怕吃亏，万一哪天你也需要帮忙呢，凡事留点后路，利他是最好的利己。

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