【读书改变生活】
【分享】第568天
【时间】2024.10.05（周六）
【书名】《思考，快与慢》[美] 丹尼尔·卡尼曼
【读书总结】03. 认知放松
有一种现象，叫作认知放松。
给对方营造一个不需要调动系统2，就能够轻松接纳的环境，这样就更容易达到一个放松的状态。比如说，押韵的格言就更加具有信服力：人心齐， 泰山移；火车跑得快， 全靠车头带。
押韵的词更容易带来认知放松。当我们看到的书是一本印刷得很漂亮，字迹很清晰的时候，我们也会很容易走入认知放松的状态。
我终于知道了为什么我看到一段话里有错别字或者语句不通的时候，整个人会很焦虑，就不想再看下去了，这也是因为调动了系统2，进入了紧张状态，并且觉得很累很心烦。
认知放松，还包括熟悉的东西，更容易被别人相信，在心理学上讲叫曝光效应。
如果你希望一个人对你产生感情，如果你希望一个人同意你的看法，最好的办法就是，你经常出现在他面前，曝光效应，看得多了，慢慢地熟悉了。
可是两夫妻天天在一起，会看厌；而两地分居的，又会因为经常见不到而变得陌生。人，真的是个复杂的动物。
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