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刻意练习

刻意练习

作者: 卓_羽 | 来源:发表于2023-11-20 21:48 被阅读0次

刻意练习

刻意练习这个词对于我来说还蛮重要的。通过刻意练习把三分热度变成了7分热度,我原来是一个遇到困难极其容易放弃的人,也不会去刻意训练自己。

目前在刻意练习的是只字不差的朗读。原来我是用默读的方式只字不差的阅读,我发现我会对一些不认识的字,以一字认半边不会错上天和联系上下文猜测它是什么意思的错觉来错过那个字真正的读音和它的解释到底是什么?用朗读的方式当遇到哪一个字不会我就会停下来,然后用手机百度查一下这个字到底是什么字,而不是用直觉去判断它是什么字。

用朗读方式来只字不差的阅读这一件事情差不多坚持了有一个多月。用朗读的方式来刻意的去提醒自己,同时还对前鼻音后鼻音以及小学学过的发音进行第二次升级。会一直坚持下去,每天有声阅读至少15分钟。

再一个就是刻意思考。

有声朗读会触类,触及刻意思考,当字体从眼睛到嘴巴再到大脑,这个过程嘴巴发声就像桥梁一样把知识运输到大脑,朗读是给大脑传输信息让大脑有足够的时间思考。同时朗读还可以提升感知,朗读必须要注意力集中,注意力集中就能转进作者的文字里从而提升感知能力。注意力不集中试一下用朗读的方式也可以把自己的状态一下子拉回来。目前孩子放学回家也还是会坚持朗读。

阅读习惯和思考习惯都需要刻意练习。

我觉得朗读这件事可以做很多年,每天15分钟,让大脑精神的同时还能在未来的日子里影响孩子。

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