今天是端午假期的第二天，依然是五点钟醒来，五点半下楼晨跑，到了公园。今天锻炼的人真不少！
下楼前已经给老同学微信留言了，平常没有特殊情况我俩是刚刚好一起到公园的，可是今天到了之后没有看到她的身影，我自己感觉腿也有点抬不起来，硬着头皮跑了两圈准备停下来时看到她来了，于是又一起跑了起来，说来也奇怪，跟她一块跑完了三公里之后，不舒服难受的感觉反而一扫而空，越跑越惬意了，于是今天早上就跑了平生以来最长的距离～～6.6公里。
跑起来的感觉真好！
今天是端午假期的第二天，依然是五点钟醒来，五点半下楼晨跑，到了公园。今天锻炼的人真不少！
下楼前已经给老同学微信留言了，平常没有特殊情况我俩是刚刚好一起到公园的，可是今天到了之后没有看到她的身影，我自己感觉腿也有点抬不起来，硬着头皮跑了两圈准备停下来时看到她来了，于是又一起跑了起来，说来也奇怪，跟她一块跑完了三公里之后，不舒服难受的感觉反而一扫而空，越跑越惬意了，于是今天早上就跑了平生以来最长的距离～～6.6公里。
跑起来的感觉真好！
我的晨跑日记 这是我坚持晨跑的第21天！为什么选择在这一天写下这篇晨跑日记，最主要的原因是因为，21天养成一个习惯...
今天是2017年5月7日，早上5:50起床王琴接我参加易效能团队晨跑
清早，六点的闹钟准时响起，很奇怪，自从每天早上起来跑步后发现一个身体的秘密，只要一睁开眼睛，闹钟就响起，这个时间的...
红日初升掀夜幕， 清风徐来送凉晨。
伴着早上的阳光，一切都好像是充满温度的。 二月末的东北，早上还是冷飕飕的，为了早起，我给自己安了一个能透阳光的窗帘...
每一天都是新的开始，每天必做的三件事：坚持晨跑、坚持阅读、坚持写日记。 01.坚持晨跑 坚持晨跑...
今天完成了日常5公里晨跑。 本周，是早起营第三周，也是我当轮值组长的一周。 昨晚11点，想强迫自己睡觉，却有点失眠...
继续5公里晨跑。 照常早起，和昨天一样，5点10多分起来。睁开眼睛后，感觉还很困。潜意识似乎一直告诉我，再睡会儿吧...
今天，继续日常5公里晨跑。 似乎已经习惯了早起，5:10分还没到，居然自然醒了。当然，昨晚的早睡也有一定帮助。 看...
今天继续5公里晨跑。 5点10分，闹钟响起，还有点困意，小躺了一会儿。没开心多久，5点20的闹钟继续响起， 浑浑噩...
本文标题：晨跑日记～～第一个六公里
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