当我们可以触摸到另一个人的精神能量，或是他(她)可以触及我们的能量时，意识状态总会发生一种变化。每个人都在内部拥有了整个世界，也就是自己的小宇宙，我们每个人也都拥有了特别的功能（原有的能量）我们并不隶属于另一个人，而是通过彼此之间的空间紧密相连。我们是一个整体的一部分，也是一个整体。
所有人都是同一种生命力量的体现 所有人都可以成长 所有人都可以建立亲密关系 所有人都是有能力，有意义和价值的 ，都可以自主自立 ，都可以成为选择者的姿势 ，面对别人时,目光保持平视 在一臂的距离之内进行目光接触，在意识水平上完整地吸收所有的感觉 ，视线、声音、气味、触觉、味道赋予意义 ，清晰地理解被说出来的言语 ，理解人们的本意 ，将抽象的变为具体的,被掩盖的变为公开的 ，将隐藏的含义变得明显 ，将概括的信息具体化并澄清你、我、这里、现在以及特定情景之间的关系！
今天读的是萨提亚家庭治疗模式第四章之努力实现表里一致的沟通。 首先要做一个表里一致的人，然后懂得表里一致沟通...
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当我们达到表里一致的状态时，情绪的扳机也就失去了它们的火力，而我们也就摆脱了作为过去经历受害者的命运。一旦承认并接...
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本文标题：努力实现《表里一致的沟通》
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