晨跑时光
习惯了被闹铃叫醒
不早不晚
就在太阳快要从山头跳出来之前
习惯了一个人慢跑
不急不缓
就在脚步声里体会身体的苏醒
习惯了早晨的操场
不冷不热
就在呼吸的节奏里放空自己
立在操场上
扭几下腰 弯几下腿 转几下脚踝
抬脚前行
沿着跑道
把身体跑热 后背微汗 徐行漫步
再来亲吻那些铁管的舒爽
仰卧起坐直到十
单杠悬挂五六次
双杠压腿七八回
攀架揉腰三四分
于是
信步返回
环顾操场四周
依然舒服惬意
何况墙外还会偶有清脆鸟鸣来贺
亦有空中飞鸟欢笑盘旋
问问自己
晨光熹微的操场
我一人独享
何其美哉
何其幸福
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