昨天知道我参赛的成绩居然是第一，心理很高兴，也很骄傲，想想自己的辛苦也值了，心情很好。
但是今天有人告诉我昨天计算错了，重新排名我是第四，刚开始心里很失望，各种坏情绪跑出来，觉得自己的成绩辜负了自己的付出。心情也很失落，自己又重新计算了成绩，结果还是第四，但是自己又不愿相信，仍心存幻想，希望这次又计算错了，我还是第一，或者不是第一，起码是第二……自己陷入臆想中，没有兴致干其他事情。
我知道我不能任由情绪失控，就重新思考我的能力，一想我已经发挥到极致，失望就去了一半。再回想我赛前只希望成绩不要太丢人，自己尽力就好。这样一想结果是我当时预设的最好情况，再不满意就是不知足，有点过于贪心。回想初心我的坏情绪一下子就不见了。
从这件事情中我明白了：做任何事情不要忘记自己的初心，期望与现实就不会有太大的落差，自己就能够更客观地对待事情，更容易接纳真实的自己。
对自己的失望一定程度上是对自己期望太高，又不愿意面对真实的自己造成的。
我深切的体会到：只有学会接纳真实的自我，才是迈出自我成长的第一步。
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