经历了诸多逆境的磨考,心智也被锻炼出了一些定力和耐心,现在遇到考验,已经不会轻易被情景勾住,可以不被事件带进情绪当中了。
但是,日子并不是一个人过的,我不急,有人急,而且是很急,很急。

那是一家人一起面对的事,大家都急得难受,被煎熬的焦躁不安的时候,我竟然在那里说要听智者说的做,什么受罪了罪,什么吃亏就是占便宜,天加福都是逆着来的。
不说还好,一说,反而让心急的人听了很不爽,越听越反感,最后,终于爆发了。
,,,此处省略一百字,,,
听到这些,心里很难受啊,真的很难受,
发现这个难受的时候,又很想去掐断这个思维的链条,去结束这种感觉。
提起我的觉知,聚焦于身体,感受当下,继续观察,感受。
可惜做不到啊,还是难受。
然后,我才意识到,为什么我不可以难受一阵子呢?
为什么我非得时时刻刻做那个什么鸟榜样呢?
我就是这么几斤几两?怎么老是强迫自己去做圣人啊?
不装了,
让自己伤心一阵子,说说气话,赌赌气,
发泄一下,使个性子,
没想到,过了半天,竟然放松了。
2017-4-11
罗伟钦
网友评论