景长安记
昨天下午和弟弟闹矛盾了。我在做着自己的事时，他过来掐了我一下。之后我很生气，很严肃地跟他吼叫，并且反掐了他一下。
他变得很不开心，我们之间好像又要开始几年前的那种冷暴力了。
但我学着仔细思考其中的原因，想这件事到底是谁的对错。他只是跟我玩，没想到掐疼我了，而我虽然应该生气，却不应该那样表达自己的情绪。
于是我去敲他的房间，真诚地和他说了对不起，我不应该那样发脾气，但是情绪一定是有原因的，他的确不该没轻没重。
之后，我们的关系又像原来那样了。
第二件事：
早上我和小外甥开玩笑，折了他一节剥开的香蕉，他也只是和我开玩笑，一拳挥到了我的脸上。
当时的我没有压抑自己的情绪，说出了我对他这个行为的感受，并且表现出有些生气的样子。但他也有些生气，还不理不睬和他说话的人。
于是我主动问他，如果觉得我错了，不该吃你的香蕉，那么我现在就还他。如果觉得他自己错了，那为什么还要冲别人生气，不是应该和我说一句对不起吗？
他想了很久，过来和我说了抱歉，还说了为什么道歉。
每一次犯错都是一个教育的好机会。我可以通过这些事告诉他们，告诉自己要好好讲道理，要客观地分析情况，要表达自己的感受和需要，要寻找你想要的解决办法。
不要只会生闷气，这样没人知道你想要什么，真正冒犯到你的人也不会在意到自己的冒犯。
我们不要把自己的脾气压在心里，久而久之，对我们的身体都有一定的危害。但也不要做出不好的，伤害别人的事情。
好几次这样的事发生之后，我发现好多人都是讲道理的，通过在正确的时间，正确的场合，因为正确的原因，向正确的人发脾气，是一件可以很大程度上帮助到我们的事情。
告诉别人我们真正的想法，告诉别人我们真正的需要。
安啦。
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