安静的“在”——非暴力沟通带给我的觉察

安静的“在”——非暴力沟通带给我的觉察

每天，在NVC··实验基地微信群，进行《非暴力沟通》朗读，感恩8个小伙伴的支持与陪伴，每日坚持聆听我的分享，这样的陪伴对我来说很重要，因为，我希望在成长路上不孤单，收获着他们给予我的温暖，得到认可，而滋养我的生命。

最近，因社工专业的考试，埋头苦读挑灯奋战关于社工服务的专业知识。我们内心的需求，冥冥中都会在吸引中得到满足。

社工服务专业中，为了促进服务对象社会心理正常发展，所需要建立的“人在情境中”的方法模式，原来与NVC的沟通方式吻合，建立和谐生命的关系，聆听彼此心灵深处的需求，以全新的眼光看待，与他人情意相同、乐于互助。

一旦重视关系的连接，当我们在真诚助人之时，看重满足他人生命的愿望，我们的行为，是出于由衷的喜悦。即使身处逆境，也能使人乐于助人。NVC的目的正是提醒我们借助已有的知识，让爱融入生活。

这与“助人自助”的理念相吻合，助人，并非物资得以救助，而是“心力”的引入，人一旦有了自我力量增长的源泉，无论多么凄惨的困境，都有足够的能力学习“爱的语言”，接纳自我，建立自强自立的自我价值感。

昨晚，接到一大孩子发我信息，关于他与家人发生暴力冲突后带给他痛苦的感受。言语里，我感受到他内心的需求，渴求得到家人的允许和理解，支持他进行自我生命成长路上的探索，和给予自主的空间。“应该、必须、不得不”的词语，却是家人习惯性的回应，掌控的方式之下，孩子内心需求无法被看到和聆听，而发生了直接的暴力。暴力之下的需求，希望建立一份爱的连接。可表达方式的方法，带来了彼此的伤害。

一旦习惯了暴力，暴力的循环，导致对自己丧失爱的能力，无法爱自己，何来爱他人的能力呢？

安静的“在”——非暴力沟通带给我的觉察