实话生活 体悟人生
今天是2018年9月18日
天气阴雨转晴天
温度24-28度
今天早上
五点多起床
起来了以后
就去喝水
按柔腹部九下
接着到厨房
煮了五谷米糊
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
做了静坐
下坐以后
做了活动身体的运动
做完以后
就到餐厅去
热了剩饭菜来吃
吃完以后
就去读了黄帝内经
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就开电脑
发布网络日志
弄完以后
就写了静坐日志
写完以后
有了灵感
又写了文章日志
写完以后
看了一会书
看完以后
去泡衣服
然后回到房间换衣服
骑车出门
到外边菜市场买菜
到了以后
看了一下
买了五块一斤的萝卜干
花了二块钱
买了一双手套
花了两块钱
买好以后
就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到房间开电脑
并找了书来看
看完一些以后
到了中午时间
觉得有点困
就去睡觉了
起床以后
洗了衣服
并放到洗衣机脱水
接着
就到厨房去
煮了面条来与剩菜拌着吃
还煮了一道清炒萝卜干
煮好以后
就吃了中午饭
吃完以后
回到房间开电脑
并找视频资料来看
看完以后
就找书来看
看完以后
就换衣服出门
到了修理马达兄弟的店
在那边聊天了一会
后来他去接小孩子放学
然后就回家了
在回来的路上
路过下边菜市场
买了一块五毛一斤的豆角
花了一块钱
买好了以后
就回家了
到家以后
放下东西
便到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
又找书来看
看完一些以后
就到餐厅去
热了五谷米糊来吃
吃完以后
回到房间开电脑
找了视频资料来看
看完以后
就到厨房去烧水洗澡
洗完以后
刷牙
接着回到房间开电脑
写了今天的日志
接下来
再弄一些东西
接着就差不多得要睡觉了
今天的情况就这么多!
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