晨间美好日记【早起第82天】

作者: 格拉的凌晨5点 | 来源:发表于2020-06-01 13:27 被阅读0次

今天是什么日子【六一儿童节】

起床:5:35(鑫儿7:20)

就寝:10:30(10:30关灯睡觉)

天气:下小雨

心情:靓丽

纪念日:儿子入小学后的第一个儿童节

任务清单

早起完成的任务,完成的自我提升事项:

1.晨走锻炼身体

2.写今日手帐

3.晨间冥想8分钟

4.看书籍《神奇的早起》

5.去看新房子的卫生间门颜色

早起感受:

昨晚睡觉睡得不太好,早上4点醒来一次,到5:30时闹铃响起,自己在内心犹豫了一会儿,还是在5:35准时离开被窝,开启美好的清晨。刚离开被窝时状态不是很好,但当过了一阵尤其是洗漱和出去晨走后,整个人又神清气爽了。在上班前看着每日待办清单上画出一个一个勾,这种状态好极啦……

这一次,我一定会坚持下去!

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