带娃，与众不同的带，带着觉察和觉知的带，我的带娃日常。
1、早饭后，带着两个孩子在小区里溜达，妹妹看哥哥，哥哥看妹妹，这情景，满满的和爱。我去买了菜心和香蕉，让哥哥守在妹妹旁边，他做得很好，直到我出来。在运动器材处，活动了几下，一起吃香蕉，给妹妹晒太阳，把香蕉给蚂蚁吃，观看蚂蚁。
2、星尘摆好店铺，叫我买东西，他最近又迷上做老板的游戏了。在他那里买东西，会问我要买什么？问到你买了为止和继续问你还要买什么？他拿着商品结账，用袋子装好，拿过来给我。笑容满面、抑制不住的高兴。那个时间，必须叫他“老板”“星尘老板”，不然，会跟我急。
3、星尘强烈要求做饭菜。他舀米、淘米、按功能键，我插插头，擦拭锅底锅面的水。他享受这些过程，认真的舀米。淘米时捞着米在水龙上冲洗，甚是好看吧。四季豆要切，儿童刀切不断，给他成人刀切，一手扶着菜，我一手握着他的手教他切。刀大又重，倾斜的角度，很容易切他自己的手。他不时的惊叹：哇，大人的刀好厉害呀。撕黑木耳，他一手放四季豆一手放黑木耳里，我让他感觉两者有什么不同，他说颜色不同，我补充了手感的不同。
开火热锅放油，水没有完全干，他放油后，油四处飞溅，他吓到了，还好有我在，跟他说了一下原因，再次回到岗位上。我打鸡蛋，倒木耳，倒四季豆，他负责炒，出锅。自己做的饭菜，味道更好吃，吃得更香。夹菜给我吃，问我：麻麻，味道如何？我说：很好，我喜欢看你做饭菜，更喜欢吃你做的饭菜。
4、麻麻，吃完饭，我们到小广场玩下。好，玩一下就回来午休。到了小广场，他说去下大广场，到了大广场旁边，他说去气象公园吧。前面左拐就是一个下坡，可以从那里滑下来。顶着烈日，陪他走气象公园。他小小的身子，大大的能量，做喜欢的事情美滋滋。辛苦、劳累、晒没有这么一说，他是完全的享受。尽管像乌龟一样，他依旧充满了耐心，平和，很自然的一脚一脚的踩踏。我支持他去满足当下他需要的心理部分，让他经验到做喜欢的事情，有人支持，有人陪伴，是一件很有力量的事。
5、有8瓶酸奶，亭子里有4位孩子，我问星尘是否愿意分享给他们喝？这样能认识4位新的朋友。他没有不舍得，一瓶一瓶拿过去给他们喝。我要让星尘知道，分享爱是一件幸福，快乐的事。同时，勇于跟陌生人建立联结，是一件具有勇气的事。
6、星尘停下车，叫我也停下，一边说一边用手指着地面上：黄、黑，黄、黑，黄、黑。我意识到他在生活中观察到了“规律”。不得不说，他又给我惊讶和惊喜了，
7、麻麻，我有点累了。那我们回家吧。他跟我拉钩钩，说话算数，一百年不许变。一路上，我的心呀是起伏不定，忍不住的提醒他，注意安全、减速、刹车、慢点、专注自己的前方……事实上，他也害怕的，他也知道的，他也懂得保护自己的。
8、回到家里，他鞋子也没有脱，就睡了。妹妹可就精神了，她的烧也退了，她爸爸还真有办法，晒太阳、泡澡、喝水，就把她的问题弄好了。我又带她晒了几个小时，偶尔留点清鼻涕，精神可更加活跃了。模仿更是到位，知道撒娇，哄人了。没有人打扰的时候，妹妹自己玩得很好，安安静静的从这玩到那。那一刻，我心里很舒服。
9、准备好菜装盘里，等着孩子爸爸回来炒菜。他已经到达万家惠，正在看鱼缸，回来两手空空。说价格高，没有入眼的。要有机会让孩子爸爸被我们所需要，这个家需要他为我们炒菜，不然，我们吃不好饭，吃不饱。
10、饭后，小区里散步，风凉凉的，担心妹妹受凉，她开始哭闹，整个下午没有睡，8点半了，她的睡神是来了，我也感到累了。甩下星尘和他爸爸，在小区里跟娅娅和苗俪阿姨玩，我带着梵尘回家睡觉。倒床就进入睡眠模式。星尘晚上回来后，在我耳边说我是一个数一数二的妈妈。
11、难熬的是晚上，多半是被妹妹的哭声惊醒，习惯性醒来看星尘是否盖被子，晚上要给他悄悄的盖好三五次被子，恍恍惚惚睡到天亮。
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