群里又有新的交流话题——什么是良好的生命状态？我及我的家人具备哪些？
提到良好的生命状态，脑海中不自主的浮现多个画面。整体而言，目前对自己的生命状态还是比较喜欢的。
每天天开开心心的，不生气，不内耗，不管工作也好，生活也好，忙碌也好，清闲也好，都情绪稳定，心态平和，悦纳自己，宽以待人，心怀感恩，乐呵过活。
自己及我的家人具备哪些？
自己:
每天早早起床，陪孩子们一起早读；白天和孩子们一起餐厅用餐，一起上阳光大课间，一起午休，一起生态园跑步。忙里偷闲看看姐妹们的美文和动态，忙里偷闲跟随正能量诵读，忙里偷闲戴着耳机听一会儿直播。如此，就很满足。晚上争取十一点前入睡。虽忙碌，但不焦躁；一些事想做做不成，心里也会坦然释怀，不纠结，不自责。
喜欢孩子们，热爱自己的工作，有满满的成就感和价值感。
先生:
工作尽职尽责，全情投入；业余生活丰富多彩，充实有趣——打打篮球，看看球赛，爬爬山，骑骑行，每周固定时间陪父母，干家务。休息日晚上没事儿还会追追剧，刷刷手机。除了陪我，有时还会和朋友出去喝点儿小酒。
日子过得不疾不徐，有滋有味。不抱怨，不生气，琴瑟和鸣，岁月静好的样子。
女儿:
虽然一直不在身边，但从每天的动态来看。女儿有自己的思想和主见，有自己清晰的目标和明确的方向，做啥事都有具体的规划和自律的行动。让人安心和放心。同时。女儿还是我们的开心果。家人群里有了她，气氛格外的活跃，表达风趣幽默，常带给人开心喜悦。
儿子:
已进入实训阶段，每天从早七点，忙到晚十点，一整天顾不上看手机，忙碌而充实。有时夜里忙完会记得在家人群里互动，反馈自己一天的状态，一家人彼此聊聊，姐弟俩彼此鼓励，默契快活。
家里父母公婆身体康健，不生病灾，是儿女最大的福气。
家里还有三只猫，两只狗，健康活泼，玩耍逗闹，给家里平添了诸多乐趣。俩孩子闲下来都会在家人群里喊:让我看看猫，看看狗；增加了谈资，增进了情感。总之，不管是群里，还是家里，常常是欢声笑语，其乐融融！
我喜欢当下的生活。我爱我的家，爱我的家人！我们都有良好的生命状态！
周一早上升国旗
生态园里去跑步
青少年实操班小组全家福
纪琼谈家读书会
全家都在沟通大师现场
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