事件
跟领导死缠烂打要求调整工作,领导表面没有表现出啥,实际上有了看法和不舒服。
情绪
有点担心领导不高兴
行动
说了抱歉。
想法
1.你很棒,从利益角度来看,虽然这件事点后果对自己并不利,我还是坚持自己的选择,并且把自己的想法直接表达了,另一方面你很勇敢,敢于争取自己想要的。
2.从世俗和利益角度来看,我的坚持和做法并不是最佳,但是这是我内心想要的状态,我就是想干一个轻松,不费劲的工作,平稳退休,不想有太多挑战。
3.既然选择了,就去承担一切后果,而且这种后果最多就是被边缘化、被孤立,我喜欢清静,也没有关系。
4.领导不满意,也是暂时的,过一阵就好了。
5.老了老了,不要好了,也实属无奈。
6.不要有灾难化想象了,这都是你的想法,并不是现实。
7.人生不同阶段就是有不同的状态,很正常,不管别人怎么理解,都无所谓。
8.被误解很正常,每个人都会有。
9.加油,你依然很棒。
10.专注于自己的方向
11.被讨厌的勇气
三句话
1.越来越勇敢的去表达。
2.敢于承担选择后的一切后果。
3.一切遇见都是最好的。
一个行动
继续走在觉察的路上
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