何谓接纳
心理学上常提及接纳这个词
接纳别人，接纳孩子，接纳自己.....
一直以来，我都不太了解何为接纳
人若做错了事，怎么能接纳自己或者怎么有资格让别人接纳你
如果接纳了，岂不是听之任之无法改善
而人不是应该不断去完善自己吗？
何来接纳之说
于是，每每我认为自己做错了
我自责，我后悔，我懊恼，我内疚.......
我的能量越来越低迷不振
我被自己卡住了
就像身陷沼泽，越挣扎陷入越深
这样的内耗严重折损我的能量
我想到了接纳......
我允许自己犯错
我允许自己低迷
我不和自己较劲
因为接纳，因为允许
我的内心停止交战
内耗停止，力量会重新回来
我接纳，我可以，我能.......
请你接纳自己，允许自己
人无完人
情绪也没有好坏
只是需要被看见，被允许，被接纳......
接纳是自我疗愈的基础！
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本文标题：何谓接纳
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