周记 ：给娃更多的空间，学会放手和守护

文字 |  若水

来源 | 禅喜chanxiforever

时间：20200706-20200712

 

一、先总结上一周做了些啥，有哪些收获及不足。

 

1、学习

 

心理学网课每天平均听3-3.5小时，能够坚持。慢慢会觉得一些理论可以指导到生活中的待人接物，可以用以分析一些现象，还蛮有意思。并且心理学和内观的一些理论是相通的，蛮有意思。

 

教材看了100页左右，速度比较慢，要推进。

 

2、读书

 

读教材比较多，其他书没怎么看。

 

3、写作

 

写了长稿5篇，短稿10篇左右，心理类、散文随笔居多。做了视频大约10个，育儿类、心理类。

 

4、推广

 

主要常规的一些渠道，还是专注于学习，其他的水到渠成，不必杀鸡取暖。

 

5、生活

 

开始瑜伽，大概坚持了五六天，期待继续。

这期间吃西瓜等生冷比较多，肚子疼了两三天，以后要少吃，不仅仅是不吃冰。

对娃不太耐心，口出恶言。

 

二、本周计划

 

1、学习

 

心理学基础教材完毕；网课每日4H左右。

 

2、读书

 

尽量抽空每天读点书，输出东西。

 

3、写作

无论写稿子还是视频，围绕听课、看书来写，这样互相促进，加深理解。其他的不涉及。

 

4、推广

一些图书的推广。

5、对娃耐心一些，给他更多的空间，学会放手和守护。