“妈妈，你能帮我给老师请假吗？我不知道哪里不舒服”孩子躺在床上一脸认真的说道。
“为什么想请假呢？”我一边握着她的手一边说道。其实内心还在不断安抚自己不能有太多的情绪。意识到情绪，及时按下暂停键。
“就是在家的话，想干什么就干什么。我想吃饭了，给爷爷奶奶一说，一会就可以吃饭了。在幼儿园还要等很长时间，搬椅子，端饭，想再吃的话还要等一会。”孩子慢慢回忆语气中也有点不耐烦的语气。
孩子有情绪了，特别能理解。假期综合症呀！孩子也是一样的，经过一个超长假期，一下子回到幼儿园确实有点约束了。
给了她一个大大的拥抱。给她说道每个人都有自己的事要做，学习很多知识、交朋友会让我们享受快乐又收获知识。就像爸爸假期结束要去上班，妈妈暂时不上班因为要哺育小十一。
她似懂非懂的点点头，不一会儿就进入梦乡了！
比较落地的行为就是，父母帮助孩子逐渐适应上学的生活。
关于作息时间问题：1、起床可以提前20分钟叫孩子，给她足够的缓冲时间。
2、我们自己也提前准备好，不至于着急上火出现情绪失控。做什么事都提前10分钟。
3、睡觉也是一样，从11点睡觉，慢慢往前提。第一个星期提前到10点半，第二个星期提前到10点，第三个星期提前到9点半，第四个星期提前到9点。循序渐进，孩子能很好的适应，我们自己也不那么焦虑急躁。理解我们自己也能更好的理解孩子。
当然执行过程还会有各种问题，慢慢来，就像打怪兽，来一个打一个呗。
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