听冥想之后的体验

今天晚上听冥想《回家之路》。

在口吐雾状的数字白云12345之后，我放松下来，打开了自己心里的一扇门，走进了我快乐的婴幼儿时期。

我看见因为我的到来，妈妈娴静优雅的笑着，她坐在床沿上，看着躺下床上的我踢着腿，手里拿着一小块布，咿咿呀呀地边往嘴里塞布一边踢腾着腿，对身边的妈妈熟视无睹，半岁大的我沉浸在自己的世界里。

妈妈的样子好温柔，她的眼睛里都是笑，心情很平静地笑。

场景转换，爹，年轻的爹英俊帅气，斜吊着的丹凤眼泛着喜悦的笑，他站得离我有三四步的距离。他只是喜悦地笑着，没有走进我。

我想他是第一次做父亲，他还不知道怎么做父亲。因为他没有和父亲相处的经验。所以他尽管内心喜悦，但是也有忐忑。

我又看见茅草老屋的堂屋里，爹妈和奶奶还有小姑姑都围着我，他们把我放在一个蚕筐中，蚕筐吊在屋梁上，这样我在哭闹的时候他们可以摇一摇蚕筐，哄我。

这个蚕筐就是我的摇篮。

奶奶的眼里活多，她一边干杂活一边伸过头看我。姑姑就批评她，要她坐下来歇一歇，然后再干。

父亲还不会哄我，只笑着看我。我是他的第一个孩子，也是他唯一的女儿。父亲对我的爱很深，我是被爱的。不知道为什么我却感觉到了障碍。这一点我需要继续觉察。

在没有弟弟之前，我肯定是全家的中心，所有的人都爱我。我完全被宠，每一个人都无条件的爱我。

我要告诉自己：我是完整的完美的，幸福的，被爱的，有力量的，有爱的，富足的，丰盈的。