空中瑜伽新鲜感

  空中瑜伽，刚刚约了6个人就结束了（场地制约），很幸运的，我是最后一个。匆匆的吃完饭。骑着单车飞奔而去，一路上，气喘吁吁，赶到的时候，头上满满的汗。

  来到瑜伽室，换上瑜伽服。就自己在瑜伽的这个带子上，淘气的晃来晃去。一会儿我坐在上面荡秋千似的。一会儿，我脚蹬的都在上面，来回的转动。一会儿，我被弹过去，头朝下。这些动作都是儿时玩耍时的新鲜动作。好长好长时间没有做这些动作，仿佛回到了童年。

  在乡村的晚上。皎洁的月光下。我们几个小伙伴儿就都从家里跑出来了。那时候没有什么可玩的游戏，玩具。我们就折腰，荡秋千，踢沙包。趁着明亮的月光，我们的影子，倒映在地上。扎着羊角辫的我，跑来跑去。叽叽喳喳的像一群小麻雀。一会儿争吵，一会儿讨论，一会儿追逐，一会儿打闹。月亮渐渐的隐去了，这时候不知谁家的大人喊着：回家啦，我们回家了。

  带着这份儿时的新奇、兴奋感，我的心跳得很快。我热烈的情绪也感染着他人。于是，我们就在这个瑜伽空中瑜伽上，荡来荡去。不过我有点担心，看着瑜伽悬挂在天花板上就问老师，这禁得住胖子吗？老师说，没有问题，就是200斤的大男人打来打去，也是很安全的。这下，我就把心放在肚子里，跟着老师一起荡来荡去啊，一起挡啊。有一个动作是头倒立，需要用手撑开挂带的两端，然后身子集中向上用力，把腿翻过来翘腿到另一端的瑜伽绳上，头朝下，并且把两手向下背着。其中一只脚被瑜伽的带子缠绕着放，另一只脚勾着，正像蜻蜓的头朝下。这个动作难坏了大家，我跃跃欲试，但是还是力不从心，从绳子上滑了下来。在老师的帮助下，顺利的完成了这个动作。心里快活想像孩子傻傻的笑。最后放松动作是，躺在瑜伽瑜伽的包布里，身体完全放松着，顺势垂落，随力荡漾如，瑜伽包布来回晃动，此时此刻，我就像漂浮在大海的一叶扁舟，舒适的随风飘来飘去，那种惬意，那种悠远。想起了波光粼粼的海面，在阳光下，微风吹拂着。随着凌波飘荡着，自由自在，一片，静悄悄的，仿佛整个世界只有我和我的小船。我的身体很轻，有时轻的像一片树叶。有时我的身体很轻，轻轻的又像一片羽毛。有时我的身体很软，就像软软的海绵。

  直到最后老师把我们喊醒。

  不舍得走，还想尝试着刚才那个高难度的瑜伽动作，在老师的助下，我又完成了一次，这时候，我的好朋友说，你就是很认真的。并且帮我拍了照，是的，我是很认真的，我也是很愉快的，但身体和心灵，在瑜伽中，融合了一体，而我此时此刻感受到了身心合一。

空中瑜伽新鲜感中，有美好的自我，我身本有。在生活中察觉，你也有！

空中瑜伽新鲜感