今天发生很多小插曲，我的心情好像也受早上天气影响了…有点灰茫茫的，直到晚上，孩子们在吵闹哭，我选择外出到楼下散散步，静静心，调整情绪。

当我们自己处于低频状态，没办法更好地去处理一些事情，我得先调整我的情绪。此时我的脑海里又回想起老师在课程里说的话，孩子们有孩子们的课题，我也有我的课题，所以我选择先照顾好我自己的情绪再来处理事情。

知识，在课堂中习得

学习后，我知道，原来我也有选择，不是发脾气才能解决问题，然而，恰恰相反，发脾气会为我们以后带来更多的问题，因为我们没有根本地去解决问题。

外出十几分钟后，我再回到家里，孩子们依然在打闹哭，就在这一地鸡毛的面前，我突然意识到怎么把这个局面扭转呢？我想把生活主导权，让我自己来做主。

问题，在生活中解决

在引导孩子做作业时，他在做对时，我及时肯定他，说出我看到他做的对的地方:你一下子就想到了答案；你真的有很多想法；这道题你做的确实不错；这道题你做的又快又准。就在一步步的肯定鼓励引导中，发现他做作业的速度比以前快了很多。

看到满地满桌子都是学习本和鞋子，我和孩子们玩起了游戏，“捉迷藏找家家”的游戏，我先说明了游戏规则:东西要回到自己的家，做到又快又准。我捂着眼睛偷乐地数着数字，孩子屁颠屁颠的收拾好地上和桌上的东西，当我数完数睁开眼睛，孩子尝试到自己可以做到时，为他增添了自信心。接着上面的游戏去漱口，在这愉快轻松的氛围下，孩子们都睡着了……

幸福，在日常生活中修得

当我们的目的是为了保全和双赢的态度下，去做好一件事情，做好这件事情，本身就是在滋养着彼此，和相互增能量。

当我们聆听孩子，是在看见和尊重孩子，我们的语言语气，也在传播着我们的磁场能量，是严肃的，还是轻松的？是有爱的，还是命令的？是友好的，还是敌对的？

生活不是逆来顺受，人生是一场伟大的游戏，我们来游戏人生，生命是用来享受的。

我们是不完美的，但我们却是独一无二的，学习不是为了改变自己，而是为了过好我们这一生，在这一地鸡毛的生活面前有选择，原来我还有另外一种选择，而不是被迫，是为了帮助我们更好的在当下去体验、去享受生活，为了成为真正的自己。