「跑步」Day422,距离:6㎞,配速:7分13秒(慢跑)。今年第一次跑岳麓山,跑山和平日里在平地上跑还是有很大差别,跑上山的过程确实挺累。如果没有山地跑的经历,贸然进行,恐怕不是那么容易,还没跑到山顶就已经跑不动了。
晨跑截图幸好岳麓山不高,从山脚下的石板小路一路跑到距离山顶不远处的云麓宫,虽然有些累,但还是能够接受这样的强度。
岳麓山作为我国四大赏枫圣地之一,在每年枫叶红遍的时候,都有许多人前来观赏。“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花。”便是位于岳麓山脚下岳麓书院后爱晚亭亭名的由来。这里是岳麓山赏枫的绝佳之处,更是摄影爱好者的不二之选。
爱晚亭现在是11月中旬,枫叶还没有变红,放眼看去最多不过是半红状态,想必要到半个月后的12月初左右才迎来赏枫的最佳时节。
「1000天跑步计划」之422天(晨跑岳麓山) 岳麓山院一角 穿石坡湖 俯瞰河东 云麓宫 「1000天跑步计划」之422天(晨跑岳麓山) 「1000天跑步计划」之422天(晨跑岳麓山)云麓宫
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