现在明显感觉凉快了,我看山东的天气,气温能到15℃。不知道我的盆栽还能享受多久的温暖天气。应该到12月份树叶子就变黄脱落了吧,我以前不注意物候,今年因为头一次种植这么多植物,我也开始关心下雨和气温了。
今天早上跑步,我计划跑10圈的,跑到第5圈,右腿膝关节就开始疼了。我仔细觉察了一下,是抬腿的时候疼,可能是筋腱有拉伤吧。不过我的运动量也不大,这属于适应性的调整,过些天就自然恢复了。因为关节有这样的疼痛,我跑步的时候脑子里就有很多的想法和创意,这是防御机制的自动触发。脑子想别的事情了,就没有功夫注意身体上的疼痛了。
周末是更容易做梦的时间,朋友们明天早上记得有梦,给我留言或者私信吧,我给你解梦。
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